爲什麼別人一直都很精神,而我老是睡不醒

許多學霸大神學習了一天都不會犯困,而我怎麼一天天的就是睡不醒呢?爲什麼別人學習十個小時都不會困,其實做到這些,你也會保持旺盛精力! 一、學霸適應並沉浸了學習狀態 那麼爲什麼你不能適應這種狀態,因爲學習這種狀態對你大腦的刺激強度還達不到能讓你繼續學下去的所需要的閾強度。 這可能是由於你的閾強度太高亦或學習帶給你的刺激太小。 學習這種狀態對大腦的刺激並不十分強烈,仔細想想你的學習過程是不是這樣的: 進
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