賢華老師說睡前做好這些 護膚效果加倍變更美

潘賢華老師：妹紙們經常說要睡個美容覺，但你睡的就真的是美容覺嗎?除了充足的睡眠時間之外，在睡前做好保養，才能讓睡覺成爲真正的美容覺，所以記得睡前一定要做好這些保養，這樣才能變更美喲。 很多人覺得說睡個美容覺，就是早點睡，保證好充足的睡眠就是美容覺了，其實真正的美容覺是要在睡前做好保養，再加上充足睡眠纔是真正的美容覺。趕緊來看看睡前到底要做些神馬吧。 卸妝 化了妝的妹紙一定要將好好卸妝，帶着殘留的妝

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