最棒的養肝方法！其實不用花一分錢

 肝臟是最忍辱負重的人體器官，情緒上的壓力、抑鬱、過勞、發怒，傷害滴都是咱們的小心肝……所以，春天最忌諱跟自己過不去! (╯﹏╰) 「氣生百病」，情志失調、疏泄失常會致肝鬱氣滯、氣血紊亂、經絡不暢。 很多男性性功能下降的癥結非「腎虛」，而是「肝鬱」；而更多女性月經不調、乳房脹痛背後的原因也是「肝鬱」。 因此，春天要養肝和疏肝。中醫認爲，春天是肝旺之時。趁勢養肝可避免暑期的陰虛，而過於補肝又怕肝火過

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