大風吹亂了個人頭髮，就像吹一朵蒲公英

我是一名勤勞的碼農

在與代碼相伴的五年

無盡的壓力和焦慮感，像一場猛烈的大風

吹亂了個人頭髮，就像吹一朵蒲公英

短暫的美麗事後只剩下稀疏了幾根留念

                                    ——小D

現在談論起程序員最擔憂的問題

bug已經不是他們的第一回答

禿頂纔是

在去年阿里、蘇寧易購等購物平臺公佈的數據顯示

90後購買植髮、護髮產品的佔比隱隱有趕超80的趨勢，成爲擁有脫髮煩惱的主力軍

其中程序員對這方面的困擾尤其嚴重

愈來愈多的程序員開始發現

隨着鍵盤上字母的消退，本身的頭髮已經掉了，或者正在掉的路上

爲什麼本該成爲帥萌小鮮肉的年輕人會提早變成地中海大叔？

 爲何？

據某調查課題顯示，IT業從業人員以年輕人居多，他們對自我成功的追求高、對職業發展的要求高、對知識更新的緊迫感和對將來的不肯定感、職業危機感都高於其餘行業人員

近年來隨着互聯網行業的迅猛發展，愈來愈多的IT 企業逐漸涌現出來，致使了IT行業的競爭壓力愈來愈大

對IT 行業的知識技術更新需求也很是大

好比說10月16號娛樂圈曾爆出「趙麗穎馮紹峯微博官宣」事件讓抵不住訪問量爲微博服務器當場崩潰

可不到一個月

微博一日連續爆出十多個重錘大瓜卻仍然能運行通暢

網友們都紛紛感嘆吃瓜如此順利這都是程序員的功勞

程序員須要根據市場的需求不斷的追逐新的技術

對腦力消耗的需求愈來愈多

使得IT 企業員工較其餘行業員工承受着更多的工做壓力

原來

年輕人的焦慮和壓力已經開始漸漸的反饋到了他們的身體上

 關於焦慮 

若是你在馬路上，看到一輛疾駛的汽車迎面而來時，咱們會感到恐懼，心跳加速，快速橫穿馬路到達安全地帶；

而當咱們處於朝不一樣方向疾駛的汽車流，被困在馬路中央時，咱們心跳加重卻又無所適從，內心產生一種深深的空洞感，這就是焦慮。

                                                                                  ——羅洛•梅《焦慮的意義》

美國的心理學家羅洛•梅曾提出焦慮是一種在無窮的壓力中產生的空洞、無力感，程序員的技術生活大概就是如此

例如咱們在開源中國社區的職業板塊中，經常可以聽到這種聲音：

大專畢業，徹底不知道該怎麼選擇，到處面試碰壁後的迷茫。

                             ——@OSC_jFEchi

半個月前我離職了。合同滿3年了，我選擇不續簽。

領導啊，HR 都極力挽留了一番。我就直接代表了個人心意：我不知道本身想要什麼。天天的工做和生活都是如此。我不想加薪升職，也不想變得有多麼強大。領導對個人指望好高，我以爲我不合適。

我真的不知道本身想要什麼。不多買東西，掙的錢也夠用。我以爲不少年輕人和我應該同樣吧，只想有一種輕輕鬆鬆的生活。

                         ——@這裏有一隻羊

作了3年軟件運維（沒啥技術含量），期間備考高項（今年考過了），後來自學java，被調回去作開發作了半年多。

而後公司裁員，讓我轉運維我放棄了。本身技術還不行（也就在ssh下寫crud的水平）,專科學歷hr卡的也很緊，迷茫 人到中年的感受

               ——@廢柴

開發也兩年了， 技術也還能夠，基本上分佈式，併發，基礎，HTML5，jvm等都有深刻。 3-5年就是個坎了， 本身對因而專於管理仍是技術仍是有點迷茫。

                   ——@沐白666

如何解決

對抗焦慮的最好的方法，就是找到方向而且馬上去作它

在這個技術更迭十分迅速的時代，依靠着原有的技能，是很難在迅速發展的IT行業生存下來的，只有跟上時代的腳步，瞭解新趨勢，學習新技能，才能抓住機遇

那麼如何才能作到這些呢？

 

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我花了兩個小時上網查閱各類資料

好像知道該怎麼作了

又好像這些道理我原本就懂

其實最好的辦法仍是

找到本身合適的

並用盡全力的去學習

好好照顧好本身

心情很差或者壓力太大就多看看動彈裏搞笑的段子

不要熬夜、抽菸、喝酒

頭髮仍是會愛你的

以上