堅持自律的生活

有動力有方向上進且加倍努力   一、早上6：30起牀       晨起喝杯溫開水，開啓元氣滿滿的一天！ 二、堅持吃早餐           一個雞蛋配一杯能量十足的五穀豆漿 三、每天畫個淡妝，穿身喜歡的衣服         精緻生活，學習適合自己的穿衣搭配風格，做百變的自己 四、堅持運動       每天運動一小時，保持健康和身材       生命在於運動，身體是革命的本錢 五、每週護膚    

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