coursera課程learning how to learn的主要內容-學會學習(一)

本篇爲聽課之後,看着英文寫的,如果翻譯不對,麻煩指出,我儘可能的把最重要的內容整理出來,方便其他人學習以及自己複習。 目錄 1. focused mode 和diffused mode(集中模式與發散模式) 2. 關於你的大腦 3. 對付拖延症 3.1讓自己喜歡上你要做的事。 3.2番茄工作法 4. 持續練習 5. 長時記憶和工作(短時)記憶 6. 睡眠的重要性 7. 對Dr. Terrence
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