警惕這些考研病，嚴重影響複習進度！

2020年考研在即，2021年的考研er們也都步入了考研正軌，但就在大家緊張的備考過程中，一些「考研病」卻悄悄地來襲啦，降低了大家的學習效率。下面小編就和大家看看都有哪些症狀，我們該如何解決吧。 1、失眠 很多備考考研的小夥伴都是處在焦慮之中，因此在所難免會有失眠。如果只是短暫失眠大可不必放在心上，可以選擇熱牛奶安眠。 如果出現長期失眠的狀況，要注意調整心態和作息時間，熄燈了就趕緊睡吧！不要在睡前

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