獲得早起的持續力量

獲得早起的持續力量 這是偶然看到一篇很好的文章，希望自己也能養成早起的習慣並且堅持下去，與各位分享。 作者：雷宗揚 晨型人的概念不知道什麼時候走進了自己生活，只知道從學習做一個晨型人到成爲一個晨型人，這個歷程充滿了幸福，每天都向自己的夢想前進一點點。無論是學生，還是工作人士，特別是工作人士，這個晨間的作用就顯得更加大。 什麼是晨型人？ 晨型人，是指那些堅持晚上早早睡覺，早晨四五點就起牀的人，爲了在

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