人生三支點:健康,職業,自由

人生三支點:健康,職業,自由學習

2.1 健康
健康包括身體的健康和心理的健康,每個人都
很容易理解健康的重要性,關鍵是如何在平常生活中
養成良好的習慣。首先要給本身樹立一個正確、可行
的目標和方向,這樣給本身帶來但願和信心;在目標
和方向的指引下,須要保持一個平和的心態,執着於
本身的理想而不患得患失。第二,要注意飲食,三餐
均衡、養分合理,不暴飲、不節食。第三,保證充足
的睡眠,養成早起早睡的習慣,不熬夜、不焦慮。第
四,參加適當的運動,養成散步的習慣。生活

2.2 自由
自由包括身體的自由和心理的自由,從社會學上
說, 自由就是每一個人都有按本身的意願行事的權利,
只要他不妨礙別人同等的權利便可;從法學上說,凡
是法律所未禁止的,就是自由。
對此能夠從兩個方面思考和實踐,一方面是學習
和了解所處環境的規範和準則,作到遵紀守法,同時
訓練自我控制能力。猶如在高速公路上行駛,不懂交
通規則容易出事故,沒有車剎也易出事故,而自控就
至關於車剎。另外一方面在平常生活中凡事把握好一
個「度」,就是知道什麼事情該專一、什麼事情該淡
忘、什麼事情該擱置、什麼事情該堅持、什麼事情該
妥協等,懂得選擇、學會放棄,如此使本身能遊刃有
餘地面對生活。思考

2.3 職業
職業是我的與社會的橋樑,人生的意義和價值可
以在兩個層面上體現出來,一是我的人格上的自我完
善和自我超越;一是我的投身於社會實踐中並實現自
我價值[5】。根據後者能夠把職業看做是人生的一個支
點,經過實現我的的職業目標進而實現其人生目標。
所以職業目標的選擇和肯定是一個重要的問題,須要
正確的思路指導,這種思路至少應考慮如下四點:性習慣

格於職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、內外與職業的匹配。

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