你個人痛 - 時間碎片化學習問題

小明頭一天晚上訂好鬧鐘,準備早起學習,6點鬧鈴一響,閉着眼睛很熟練的關掉鬧鐘,繼續睡去。7點起牀上廁所,打開微信,刷刷朋友圈,給那些曬美食、曬風景的人兒點了個贊。洗漱完畢,開始糾結,我是背會英語,仍是寫寫文章呢?好不容易坐下,看到昨天本身收藏的幾篇好文章,順手就打開了,內容還挺有意思,這時候時間來到了8點,我是背英語呢?仍是寫寫文章呢?糾結了2分鐘。對了,忽然想買的那個耳機,不知道降價沒有,各大網站對比一番,最後仍是繼續放到收藏夾吧。這時候時間快來到了9點,英語單詞背了20個,也該到了上班的時間。微信

上班的路上,一會打開微信看看有沒有新消息,朋友圈刷一刷,刷刷微博,反正就是刷刷刷。學習

晚上下班回到家,下決心學習,看了會書,以爲本身有所收穫,應該獎勵下本身,以爲應該休息一下,看個綜藝節目吧,對了,最新的《中國有嘻哈》尚未看,打開了最新一期的節目,眨眼就該到睡覺休息的時間了。關掉電腦,定好早上6點的鬧鐘,準備繼續早起。網站

如何解決?

相信,你也有相似的碎片化時間學習的焦慮症狀出現。在這個信息像蝗蟲氾濫的時代裏,很難不被各類信息裹挾。裹挾不可怕,可怕的是不自知。幸運的是,一把小刀就能夠解決問題,下面就講講我用的這把小刀。spa

有一點要說明的是,整篇裏是解決碎片化時間的利用,而不是鼓勵碎片化的學習。下面主要講5個點來講明。微博

1)「收藏」是一種假的學習。
咱們常常作的是收藏本身認爲的好文章,以爲收藏了就是學過了,看似能緩解焦慮,實際上是種幻覺。若是你收藏完了不看,它並非你的。這種收藏是假學習,咱們要避免這種「自欺欺人」式的無效學習。搜索

2)碎片化學習必定要基於搜索
即帶着困惑和問題去執行碎片化的學習。能夠理解爲作解答題的過程,對某一個問題想不明白,那麼就帶着問題去找解答的問題,能夠是看書、上網、找人請教等等。方法

3)在一段時間內,圍繞一個課題
仍是強調時間的有效化利用,有目的地去拾獲這些碎片,而不是亂撿。就算碎片化知識是樹葉,你也得先有樹根、樹幹和樹枝,碎片化學習要的是枝繁葉茂。一段時間內的明確主題,可讓本身比較專一在這個領域的深刻,不至於太多的搖擺不定。分享

4)碎片化學習是有很大力量的
碎片化學習做爲一種成年人學習的補充手段。對於咱們上班一族來講,碎片化的時間是很是的寶貴,很難有大段的時間來作一些事情,因此對於那些能利用一、2年時間繼續去大學裏深造學習的人們,非常羨慕。可是,也不要緊,利用好咱們本身能夠掌握的時間,日復一日,年復一年以後,相信必然會產生巨大的做用。英語

5)終極大法,任務驅動
任務驅動,就是解決本身動力不足的問題。是我近一段時間來,以爲最有效的一種方法。就是對本身「狠」一點,給本身一點壓力。簡單講就是制定清晰可執行的目標,這個目標是有「壓迫感」的。舉個例子,好比此次分享,我跟你們說,定在了週三分享,那麼我會千方百計的來完成這件事,由於我把話已經說出去了,若是到時候我作不到,既丟人又失去信用,這就是後果,面對這樣的後果,我就會從心底裏重視這件事,並把它作好。相反,若是我只是對本身說,我要寫篇文章,沒有肯定完成的時間和程度,那麼結果就是一拖再拖。我我的的感覺是,任務驅動是很是棒的方法來應對你我這樣的「懶人」,若是你不相信,試一下就知道啦。時間

以上就是我給你們分享的本身的一些心得,碎片化的真相是「碎而不亂」,利用碎片化的時間而系統的學習知識,這些寶貴的碎片一旦被一根有方法的線而串聯起來,威力不小。而事實的真相是,我說的這些是我承認並應用執行的方法,而對你而言,又意味着什麼呢?看完收藏一下?仍是真的爲你所用呢?

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