程序員累了怎麼辦？

程序員在編程的時候因爲心力交瘁，從而失去工作熱情的現象並不罕見。 很多文章都可以成爲這一方面的證據，證明這已經是IT行業一個普遍現象。因爲我已經有處理過職業倦怠的經驗，所以我想要更深入地探索這個問題，幫助大家解決甚至預防它。 倦怠發生的原因 程序員比其他領域的專業人士更容易產生職業倦怠。至於爲什麼會出現這種情況，我也沒有一個明確的答案，但我認爲有四個主要原因。 第一個是生理原因。每天坐在辦公桌前，

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