做到這4點，節省你80%的工作時間

你有沒有遇到過類似的情況： 要寫一篇工作報告，卻一直在刷朋友圈?準備一份會議PPT，偏偏等到截止日期才通宵去做? 如果有，就說明你需要管理自己的注意力了。 1、選擇一件值得聚焦的事情 判斷一件事是否值得你聚焦，有兩個標準：生產力和吸引力。 比如，一個公衆號編輯，值得他去聚焦的是寫文章;而刷社交媒體、追劇，就屬於只有吸引力、沒有生產力的事情。如果他聚焦在這上面，就是對注意力資源的浪費，也很容易進入漫

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