香蕉最好別和這些東西一起吃!90%的人根本不知道

我們都知道,香蕉具有很高的營養價值,且含有大量的膳食纖維,加上含有果膠成分,所以能夠充分潤腸,不讓廢物滯留在腸道,可有效預防腸癌。 儘管香蕉對人體有許多好處,但你可知道香蕉最好可不要跟這種食物一起吃喔!   1、哈密瓜 由於哈密瓜和香蕉的含鉀量都很高,所以患有腎衰與關節疾病的病人千萬不要將這兩個水果一起吃,免得讓病症更加嚴重了。 2、酸奶 酸奶能降低膽固醇,但空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強,導致乳酸
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