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空腹不能吃的東西,可不僅僅是香蕉和柿子
時間 2021-01-15
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再餓也不能空腹吃的東西,我們都知道香蕉和柿子。還有啥,你知道嗎? 番薯 番薯中含有單寧和膠質,會刺激胃壁分泌更多胃酸,引起燒心等不適感。 桔子 桔子含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等,空腹食用,會使胃酸猛增,對胃粘膜造成不良刺激,使胃脹滿、噯氣、吐酸水。 西紅柿 西紅柿含有較多的果膠、單寧酸,上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結石。 冷飲 空腹狀態下暴飲各種冷凍食品
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