時間管理法則

時間管理法則 P1 理清思路 爲什麼學習這門課程 課程概況 找到自己浪費時間的地方 記錄時間 康德的時間表 計劃時間 練習：時間日誌 P2 清空大腦，趕走壓力 把事情趕出大腦 一次只做一件事 聯繫：頭腦大掃除 清空大腦 尋找自己的收集箱 P3明確意義，建立清單 建立清單 日程表 暫緩執行清單 項目清單Project 儘快做To-do List 參考資料 總結 練習 P4 管理行動 視頻鏈接：B站

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