心腦血管疾病吃些什麼東西好呢？幾招輕鬆預防心腦血管

心腦血管病大多數是集中在老年人患者身上，由於老年人身體體質較差，抵抗力也在逐漸的下降，所以也讓疾病有了一個可乘之機。那麼老人患上心腦血管病後飲食該如何?怎麼樣預防心腦血管病呢?讓我們一起下來了解一吧。 蘋果，海帶，玉米，西紅柿（番茄）茄子，洋蔥和大蒜還有茶葉，這些都是心腦血管疾病患者可以經常吃的東西。 1，蘋果：蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，可使積蓄體內的脂肪分解，對推遲和

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