參加大連國際馬拉松的感想

這天的日子很特別2018年5月13日 也是母親節這天。我參加了人生第一次全程馬拉松賽事，也是爲本身人生的夢想作了一個突破。頭一天晚上我就去上海浦東住了一夜民宿，花了43元錢，和幾個室友一塊兒住了一夜，凌晨4點起牀，就準備去浦東川沙地鐵站口，結果別人地鐵開門時間是早上6點15 當時在周圍附近轉悠了一個多小時，正好看了一個公園，川沙公園，進去休息了一個多小時，看了半小時的書籍感受一我的的時候在公園裏面是很寂靜的愉快，早上你們應該都知道，都是一些上了年紀的爺爺奶奶在公園裏面快走。信息發達的時代，咱們節奏都在加快，沒有時間停下來咱們這樣快的節奏中給咱們帶來的只有背腹感，當時早上還很早，我在公園裏面聽到了水的流水聲，鳥的叫聲。走路的步伐聲。也聽到了魚在水裏面嬉戲的水聲，其實不是魚兒的聲，是有一個農夫用籠子在水的兩側攔住了5條大鯉魚水的濺出的聲音。當時我在想，那個時候我本身在想，魚確定遲早點就被別人拿到砧板上剁掉了。因此我就趕忙跑過去，把幾條金魚給放生了。當時內心很緊張，萬一別人過來，我在這裏人生地不熟的，被別人打一頓怎麼版，當時的我還在猶豫，最後完全想到了，打一頓，也許就是疼一下，魚吃了但是5條生命，結果讓我還好，沒有看到哪一個農夫過來，我就連忙收拾行李向大門口出發去了地鐵站。等了15分鐘就進去作地鐵了，6點50是來浦東機場。人不少。由於浦東國際機場是中國八大機場之一，隨時都有來來每每。當時候入口不少，飛國內是T2航站樓，飛國外T1航站樓。幾乎在裏面轉悠了20多分鐘纔到安檢口。最後在Z209入口遇到了一個老奶奶，也是飛往大連的。腳好像不是很靈敏，而後沒有家人的陪伴，我在想，當時，本身手上東西很少，就和老奶那聊了起來，想幫助她一把，我這人實話，熱心腸。見到一些能幫助就幫助別人，畢竟坐飛機不像坐高鐵同樣，各類安檢和手續上的行程安排，當時，我把那位老奶奶行李包拿着，一塊兒上了春秋航空的飛機，安排在位子上了，我就坐在本身的位置上了，最後就默默的下了飛機。沒有來得及和老奶奶告別。其實心裏也是很感受本身尚未作好，應該是把她安排下飛機，再走。結果由於要去領物資，就沒有來得及說聲告別，最後又認識了一個也是從上海來大連參加馬拉松的一位大哥，比我大一輪迴。70年後，身體看起來很好，最後領完包咱們一塊兒吃了一碗麪，聊了起來，據說他是主治醫生。我說怎麼看起來那麼健康，原來是一名醫生，我問他怎麼也來參加大連馬拉松賽。他也告訴我，跑步也是他惟一愛好，他完全讓我明白了，原來世界上也有本身同樣志同道合的人。我內心也暗暗的歡喜，他問了我一些關於跑步的一些知識，我也學習了不少，關於健康跑步的一些常識，他的目標是3小時10分以內，結果咱們在後面一一爲你們揭曉。 5月12日咱們領完包來來回回好幾回，哪天的行走也快20多千米的行程，整個腿也是有點酸，晚上出來買了點東西，咱們就各自回到本身的住宿地方了，當天你們都知道，確定不會睡很長，我9點鐘要求本身睡覺，必定要睡覺，次日4點準時起牀，清理本身的平常東西，準備吃個早餐，遇到一位和我一塊兒在旅舍的跑友，最後咱們一塊兒出發，到達最近的地鐵2號線 遼師大站坐上了地鐵。達到東港區，馬拉松起跑點，在哪裏多餘了一個多小時的時間，放鬆，加上 上洗手間 來來回回時間也過得很快，最後在7點10分起跑，第一槍發槍時間是6點40 輪椅運動員。最後一槍是咱們全馬和接力人員。跑步開始了，10km 以前本身的速度控制在4分40秒左右，跑在大連的賽道上，真的的是一件很是快樂的事，中途會遇見不少廣場，據說過大連是世界而生廣場最多的地方了。最讓人以爲難以想象的就是大連市的星海廣場，亞洲第一大廣場，大天安門4個，星海廣場是位於遼寧省大連市南部海濱風景區的一個廣場，是大連市的城市標誌之一。 星海廣場原是星海灣的一個廢棄垃圾填埋場。星海灣改造工程啓幕於1993年7月16日，大連市人民政府利用建築垃圾填海造地114公頃，開發土地62公頃。 人民廣場，中山廣場、海之韻廣場、但願廣場、港灣廣場、友好廣場、人民廣場、奧林匹克廣場、學苑廣場、海軍廣場 。等等，不少，說不玩，這些都是咱們跑步的賽道，真的是不少不少。愛上一座城市，從馬拉松跑部開始，你會感受到不同的趣味。大連人民也很熱情。全場都是加油助威的聲音，讓咱們運動員各個都很興奮。在20KM時候感受還很輕鬆，到28-35km左右時候整我的都精神狀態在慢慢的降低，體力不停的消耗，也感受到本身的體力速度都在減小。速度陪在5分10秒以內，別人都說35KM是人的極限，可是我以爲的還好，並非很累，只是以爲體力有點更不上，也許這也是本身後續須要改進的地方，在跑全馬的時候本身也沒有作個30KM測試。我以前內心想，只是區區一個全馬，就沒有多想，其實我和別人的優點在哪裏的本身的不足在哪裏我經過跑步也慢慢的知道了，優點是本身能控制到本身的速度，什麼時間端跑的速度和下降本身的速度，我都可以很好都把握，本身的不足就是，太過於追求速度。這個是致命的，可是我還有突破的地方能夠改進。跑到終點的時候整我的都費了。腿都很差使換。結果有好心的志願者幫我壓腿，冰敷，都感受瞬間體會到大連人民的熱心。整個時間跑了3小時33分。結果還算比較理想，再接再礪，之後的日子裏也許還有不少地方須要改進和彌補本身的不足，但願把這項運動一直堅持30年。好好的跑下去，爭取跑100個全程馬拉松。次日就回來，整我的還算比較順利。獲得的家人的支持和朋友的鼓勵纔有了今天的結果，夢想可能就是咱們不停的向前多邁一步，也許離成功就更加近一步，相信可以在9月16日北京馬拉松相遇世界大牛。也但願可以中籤。給我一次北馬的機會，內心也有一句話就是人生不論是工做仍是生活，咱們終將過好每一天，這樣的人生只有回想起來也有意義。也但願堅持在跑步的愛好者，請大家堅持下去，必定會有好的結果等待着你們。 若是有這方面的愛好者能夠加個人微信號，咱們一塊兒跑步，一塊兒前行。相信夢想的力量。