一、什麼是癡迷依戀型人格
在人際交往，特別是感情生活中，很容易出現一方對另一方產生過分的癡迷心理，無限放大伴侶的優勢和給本身的好處，這種異常的心理會使本身產生對伴侶的極度依戀情結。這是一種異常的人格類型，被稱做癡迷依戀型人格。必需要知道的是，癡迷依戀型人格對人際關係創建和發展都存在很大負面影響。不只如此，癡迷依戀型人格者還會在人際關係交往中長期處於焦慮難過的狀態。這種長期的心理壓力會形成諸多困擾，不只僅是對於他人際關係的困擾，還會阻礙他的心理髮展，甚至誘發諸多心理疾病。
二、癡迷依戀型人格的特徵
（1）過分癡迷，不顧一切：癡迷依戀型人格者表現特徵，正如這種人格的名字同樣，他們對伴侶有着畸形的依戀情結，甚至會出現一些不顧一切，飛蛾撲火式的行爲。他們會過分放大對方的優勢，以爲對方就是百利無一害。這一類人的情感經歷每每極爲坎坷，所愛不可得，可是有癡迷對方，這種癡迷會愈發讓他離不開對方。
（2）焦慮痛苦，不能自拔：癡迷依戀型人格者很是渴望可以時刻陪在對方的身邊，不能陪在對方的身邊，他們會感到十分的焦慮，痛苦。但事實上，若是他們可讓伴侶陪在身邊，但他們的慾望遠遠大於本身的剋制，永遠的不知足會讓本身和伴侶都很是痛苦。並且他們極度敏感，對方小小的忽視都會形成他們情緒上的不穩定，甚至崩潰。
三、癡迷依戀型人格怎麼改善
（1）自我確定，學會獨立：癡迷型人格者經常爲了一段感情生活，一我的放下全部。但世事無常，感情也不可能都是永久的。對於一我的來講，更要學會獨立，不要把本身的喜怒哀樂寄託在另一我的身上。不用去用過多的行爲和手段證實本身是被愛的，學會適當放大本身的優勢，時常暗示本身的優秀，是值得被愛的人。
（2）學會愛本身：「癡迷別人，首先要癡迷本身」，學會愛別人，更要先學會愛本身。在人際交往特別是本身的情感生活中，要先適當的考慮本身的情緒和要求。不要由於癡迷別人，而委屈本身。在平常生活中創建起對本身的依戀，保護好本身，才能逐漸走出這種異常的人格。
四、癡迷依戀型人格的測試
癡迷依戀型人格者存在長期的人際交往障礙，與本身的親人和好友不能很好的相處，這會給家庭形成很大的困擾。通常狀況下，咱們能夠經過
明尼蘇達多項人格測驗對癡迷依戀型人格進行檢測。雖然癡迷依戀型人格在該測試表中沒有直接的體現，但測試結果中的精神衰弱、抑鬱量表中都會有異常。咱們也能夠經過
PDQ-4+人格障礙測試，若是被測者被檢查出有依戀型人格，同時具備癡迷依戀型人格的特徵，那麼他很大概率上就會有癡迷依戀型人格。測試結果是前期檢驗的參考，須要及時到正規醫院進行檢測和治療。