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讀《練習的心態》
時間 2021-01-15
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2016年11月 第一版 人生就是漫長的練習。 學習的開始 自我控制:控制思緒 以過程爲導向,不以結果爲導向 作者:爲買奮鬥而努力,比買到車使用後,更讓人興奮。 耐心是一種安靜的毅力 力求簡化,將征服大多數複雜的任務 4S 是: 簡化(simplify) 細分(small) 縮短(short),是分拆任務,每次只做一小段時間 放慢(slow),讓自己內心平和,產生心流。 客觀是通往寧靜心靈之路 D
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