讀《練習的心態》

2016年11月 第一版 人生就是漫長的練習。 學習的開始 自我控制：控制思緒 以過程爲導向，不以結果爲導向 作者：爲買奮鬥而努力，比買到車使用後，更讓人興奮。 耐心是一種安靜的毅力 力求簡化，將征服大多數複雜的任務 4S 是： 簡化（simplify） 細分（small） 縮短（short），是分拆任務，每次只做一小段時間 放慢（slow），讓自己內心平和，產生心流。 客觀是通往寧靜心靈之路 D

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