精讀《你的深度思考能力，是如何一步步被毀掉的？》

原文地址 你的深度思考能力，是如何一步步被毀掉的？

Don't judge

儘管「Don't judge」是個人信條，但當時仍是不可抑制地產生了這樣的疑問：

中文直譯：不要（用你的世界觀，人生觀）來定義我是一個什麼樣的人！

judge 是居高臨下的評判，每每是批評式，而且不必定了解內情。至於爲何不要評判，緣由能夠見此：每逢你想要批評任何人的時候，」他對我說，「你就記住，這個世界上全部的人，並非個個都有過你擁有的那些優越條件。」 ——《了不得的蓋茨比》

Tittytainment 戰略 （奶頭樂）

1995年9月27日至10月1日，美國舊金山舉行過一次會議，集合了全球500多位政治、經濟精英，包括撒切爾、老布什、各大頂尖企業的董事長，等等。會議的主題是什麼呢？如何應對全球化。會上，與會者一致認爲，全球化會加重貧富差距，會使財富集中在全球20%的人手上，而另外80%的人被「邊緣化」。

那麼，如何化解這80%的人和20%精英之間的衝突？如何消解這80%人口的多餘精力和不滿情緒，轉移他們的注意力？當時的美國高級智囊布熱津斯基認爲，惟一的方法，是給這80%的人口，塞上一個「奶嘴」。讓他們安於爲他們量身訂造的娛樂信息中，慢慢喪失熱情、抗爭慾望和思考的能力。

「奶頭樂」戰略，具體是什麼呢？

一，是發展發泄性的產業。具體而言，包括色情業、賭博業，發展暴力型影視劇、遊戲，集中報道無休止的口水戰、糾紛衝突，等等，讓大衆將多餘的精力發泄出來。

二，是發展知足性的產業。包括報道連篇累牘的無聊雜事——娛樂圈新聞、明星花邊、家長裏短，發展廉價品牌，各類小恩小惠的活動，以及偶像劇、綜藝等大衆化娛樂產業，讓大衆沉溺於享樂和安逸中，從而喪失上進心和深度思考能力。

一言以蔽之，那些被邊緣化的人，只須要給他們一口飯吃，一份工做，讓他們有東西可看，便會沉浸在快樂之中，無意挑戰現有的統治階級。

是的，我說的就是一切偶像劇、明星、娛樂圈、微博熱搜、暴力衝突、情緒煽動、階級對立、低幼化遊戲。咱們平常的視野中，充斥着這些信息。但這其中，99%的東西，與咱們一點關係都沒有，對咱們也沒有哪怕一丁點價值。

經過阻斷你的但願，讓你活在別人爲你設定好的框架裏，中止思考，失去獨立的能力，愈來愈依賴於環境。

無獨有偶，大前研一在《低智商社會》中提到，日本的新一代，正在逐漸步入低智商社會。他們讀的書愈來愈幼稚，對各類謠言絲絕不會思考，很容易遭到媒體的操縱，得過且過、毫無鬥志……

今天的中國有兩個新特色：第一是階層開始出現固化，基層年輕人向上的空間彷佛變得愈來愈小；第二是因爲互聯網的普及，資訊的收集愈加方便、快捷，一切知識看起來彷佛唾手可得，但反而讓不少人失去了獨立思考的機會，那種突破自我、不斷創新的社會精神也將漸漸消失。

我想，咱們沒有能力改變現狀，只可以改變本身，讓嘴巴不被布熱津斯基的「奶嘴」塞進，讓時間不被布熱津斯基所說的發泄性娛樂和知足性娛樂塞滿，讓本身在這個喧囂的世界中保持一顆清醒的頭腦和思考的能力。

麥克盧漢說過一句話：咱們創造了工具，工具反過來塑造咱們。在這裏，也是同樣的：咱們選擇了怎樣的媒體，媒體就用怎樣的方式塑造咱們。

保持專一很難

咱們天天光是保持專一，其實，就已是一件很困難的事情。

拿熱點資訊來講。一條 APP 推送，背後都是一個運營團隊，羣策羣力，通過初稿、初審、複審等一堆環節，有着專業的消費者行爲學做支撐，用盡各類文案技法，目的是什麼呢？就是吸引你的注意力，點進去。

一樣，一款網絡遊戲，背後多是幾百人的團隊，用最前沿的科技，最詳盡的數據，經過聲、光、交互、反饋等全方位途徑，在各類心理學、行爲經濟學、認知神經科學等理論指導下，精心打造 —— 目的是什麼？爲了創造一個虛擬空間，來消磨你的時間。

一個綜藝節目，背後多是精確到秒的臺本，現場五六個機位，屢次的彩排、訓練，從場景到燈光到音樂，再到人物的服裝、語氣、動做，所有精心調製，目的就是爲了讓你沉浸進去，在觀看的時候，忘掉時間的流逝。

而反過來，不管是學習、閱讀、思考、寫做，這些事情，哪一件有着這麼強大的陣勢？將觸及成本降到這麼低？不存在的。這就是消費娛樂文化爲咱們創造的牢籠。而咱們正心滿意足地，一步步走進去。

不斷升高的閾值

想想，你已經有多久，沒有真正爲本身的目標作過一些事情了？

這裏面最嚴重的是什麼呢？

一旦你習慣了這種「低成本、高回報」的刺激，你就很難去作那些高投入的事情了。人的閾值，是會不斷升高的。

因此，這個時代，咱們彷佛很難再產生情緒的波動，很難去投入到同樣東西上面，很難專一去作一件事情。由於，咱們的大腦已經被周圍的環境，塑形成了一個高刺激閾值的對象。

習慣了垂手可得能得到大量愉悅感，你就會慢慢對這種愉悅感脫敏。長此以往，這種強度的愉悅感已經知足不了你了，你須要更高強度、更持續、更深刻的刺激。

相對而言，愉悅感更少、付出更高的行爲 —— 好比學習，閱讀，思考 —— 天然也就沒有人願意去作。

這樣下去會有什麼後果？

公衆們將會在不久的未來，失去自主思考和判斷的能力。最終他們會指望媒體爲他們進行思考，並做出判斷。

這是一個很可怕的事情。

幾點建議

拒絕低幼化的語言刺激

平常生活中，儘可能撥出必定的時間，看深度的、優秀的書籍和文章，保持本身對語言的理解和運用能力。

誰掌握了語言，誰就掌握了思想。

拒絕搶奪注意力的低劣產品

若是能夠，拒絕從衆，拒絕那些膚淺的綜藝、影視劇、熱點消息、娛樂圈資訊，只看最優秀的做品。

什麼是最優秀的做品？至少，是有突破性的，不反智的，引起思考的，有誠意的，須要動腦子的 —— 《黑鏡》就很不錯，《權力的遊戲》也還能夠。

不要讓本身成爲愉悅感的奴隸。

不動腦子，能帶來短時間的愉悅和輕鬆，但長期來看，它只能導向空虛和無聊。

爲本身設定有意義的目標

找到一件有長期收益的事情，並從中得到幸福感 —— 這是一件你須要在30歲前作到的事。

往往得到一個新知識，往往將新知識歸入本身的思惟體系，所帶來的快感是無與倫比的，怎麼會感到無聊呢？

因此，請找到一件可以帶給你長期收益和幸福感的事情，把它安排進天天的日程中。

不須要追求物質收益，也不須要苛求成爲領域專家，它的意義，是幫助你對抗慵常、平凡、索然無味的平常生活。讓你保持頭腦的清醒。

參考

布熱津斯基的「奶嘴」——吳曉波