如何突破職場瓶頸

經歷了謹小慎微的學徒期，度過了漸漸熟悉的起步階段，當初步適應了工做、適應了崗位後，許多80後突然有一天發現本身陷入了職業發展的瓶頸中：向上，晉升的機會暫時還很小；向外，因工做資歷和背景所限，能選擇的方向也很少；向內，心中本來澎湃的激情再也不，每日裏面對工做時疲憊感、無趣感悄然上升。這些都代表：使人鬱悶而煩躁的瓶頸期到了。

「瓶頸」是阻礙，也是機會

瓶頸局面雖然使人煩悶，但在職場上倒是廣泛存在，幾乎人人都曾遇到過。若是可以找到癥結所在並順利突破，那麼遇到的只算是暫時的「玻璃瓶頸」，衝出去後的天地會更廣闊。但若沒法順利找到突破的通道，「玻璃瓶頸」就會變成「水泥閘門」。

換個角度看，遇到瓶頸並非什麼壞事。首先，感到瓶頸狀態帶給本身煩躁、鬱悶，說明本身尚未麻木，還擁有感受。擁有感受，則說明對本身的職場生涯還有指望、還有夢想。這樣看來，瓶頸偏偏是催促本身主動思考的一個契機。

溫馨令人停滯，難受催人改變。從這個意義上講，瓶頸的感受令咱們從新審視局面，促使本身從新規劃人生及職場的意義和目標。當咱們被迫把目光從瓶內轉向瓶外時，一個新天地的出現也就有了可能。

提高競爭力，不作萬金油

當瓶頸出現，首要任務是瞭解瓶頸產生的緣由。最多見的是級別上暫時沒法提高和改變。其實仔細想一想，當咱們從職場新人漸漸變成老手時，咱們自豪的經驗、熟練等等，是否真的算是核心優點？

在實際諮詢中，常常會遇到這樣一些個案，工做了幾年，轉換過不少崗位或是不少行業，表面看經驗挺多，仔細審視卻都缺少含金量，任何一種專業能力都不能達到企業或工做的要求，不具有專注的競爭力。結果就是儘管年齡漸長，提拔、晉升卻老是輪不到。

職業成功的關鍵，不在於工做經驗數量級的多寡，更在於工做經驗的質量要高，經驗豐富必須體如今我的職業核心競爭力上的積累。所以選擇工做崗位時，要時刻保持專業技能成長的連貫性，不作短工作長工，更能保持我的職業能力水平的可持續發展。

突破自我，不作「安樂死」

出現瓶頸的另外一個常見緣由，來自心裏乏力致使外在停滯。這其中又分幾種：

一是來自溫馨致使的惰性。通過幾年的努力，目前崗位已基本穩定，或者工做內容較爲輕鬆悠閒等。

二是來自職業倦怠致使的消退。當初不少職場新人爲了儘快站穩腳跟，常年加班、從不歇假，高速運轉了幾年後，心力體力已呈透支。隨着時間推移，心裏乏力感愈來愈明顯。

值得警戒的是，在心裏乏力的狀態下，人的心態、情緒、認知等都很容易隨着時間推移滑向負面，或是行爲上油滑世故、出工不出力，或是動輒抱怨、不滿，這些都是老闆們很反感的表現，是職場發展的大忌，所以心裏乏力時尤需及時做出調整。

從新定位，不作沒頭蒼蠅

出現職業瓶頸第三個常見緣由，是目標模糊所致使。又分兩種：

一種狀況是徹底沒有職業規劃，對工做的理解就是有個崗位就行、有份工資就行。在求職愈來愈難的今天，求職初期這樣想一想倒也不妨，可是長期如此，幾年後出現職場瓶頸就是必然。

還有一種狀況，是看似有規劃，其實很不許確，規劃目標過於遠大，期限又太急切。這種焦慮反映在行爲上必然就會急功近利，沒法踏下心來積累職場基本功，還會由於本身鋒芒太盛而令上司反感、令同事側目。

所以，度過職場新人期，對環境、對本身有了必定基本瞭解以後，及時制定準確的職業定位和職業規劃是根本。

隨時充電，綜合發展

在信息爆炸的今天，若是缺少持續的學習，很快就會因知識結構的老化而面臨淘汰，這種尷尬也是出現職場瓶頸的緣由之一。所以，有意識地進行充電，保持自身職場競爭力，是突破瓶頸的有效手段。但就充電而言，須要注意幾點：

首先，充電要和本身的核心競爭力相匹配、相烘托，這就須要有準確合理的職業規劃做爲前提。其次，充電不能只侷限在專業技能上，還須要在綜合管理的眼界、境界上充電，在中高端人脈上也要有積累。其三，充電不該僅僅限於本專業或本行業管理方面，綜合人文、社科、心理等知識的積累，潛在效力會更大。這些都是既能應對眼下瓶頸，又能減緩從此瓶頸的重要手段。

總之一句話，最大的瓶頸其實就是你本身。解決瓶頸的關鍵：知道本身想要什麼！