精進

學習是人之所以爲人的一個標誌，對很多人來說更是融貫一生的修行，學習的規律和技巧正是很多人需要補上的一課 平衡時間觀 延伸的當下感 心流，內驅力 長遠，目標的價值和意義；短期，可行性和實施的步驟 遠未來，重戰術，輕戰略，讓目標更加具體，添加更多的細節，以增加實施的可能 近未來，提高做出替代選擇的成本，降低接觸便利選擇的可能性，並選擇不斷接受必要的挑戰 這件事情是否值得去做，當下收益大小和收益半衰期長

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