米飯裏面加點它，4大病症一週見效，一定要告訴家裏做飯的人~

米飯是我們日常飲食中必不可少的東西，但是您一定不知道，米飯除了可以填飽肚子，如果在米飯中加點兒料，那麼很多困擾我們的毛病也會隨着每天吃下去的飯輕鬆解決掉。 　　淨化血液降血脂一把糙米和黑米 糙米無論是對於高血脂還是糖尿病來說，都是絕佳的主食選擇。在降低膽固醇、調節血糖的同時，對於心臟和其他各個器官的保護作用不可忽視。 另外，其有助於新陳代謝，對於淨化血液、預防癌症、健腦都大有益處。 　　大米由於過

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