如何成爲一個自律的人？這5本書裏藏着你想要的答案

書單獲取方式：公衆號回覆「自律」，獲得書單資源。同時，還能進入【周讀書社】自律社羣，和200+羣友相互監督，早起、運動、讀書和學習！ 還有網站likerun.cn** 很少有人能像日本作家村上春樹那樣長年保持着高度自律的生活。 每天四點鐘起牀，寫作五六個小時，寫到十點鐘爲止。 只寫十頁紙，差不多四千字，不多寫也不少寫。 三十八年如一日，日日堅持跑步。 村上春樹是如何堅持下來的？在他的自傳作品《我的

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