每天過得很焦慮怎麼辦？尤其是職場焦慮。

原文地址：https://blog.csdn.net/qq_41874397/article/details/79710950 現在是一個處在全民焦慮的時代，無論是大城市和二三線城市，大多數的人在焦慮中生活，壓力、迷茫讓他們不知所措，還有一部分人根本不知道自己爲什麼焦慮。 當我們不能有效的控制焦慮時，它最終會控制我們。已經經歷了幾個月的輕微焦慮的人，也在避免處理這種焦慮。 他們把不舒服的感覺隱藏起

>>阅读原文<<