幸運的被釋放

咱們，也許出生不一樣，也許經歷不一樣，可是我想，成長的過程，大部分人仍是有相同的心路可尋的。好比說，步入新環境的青澀和幼稚、迷失了自個人慌亂和惶惑、甚至想要放棄本身的「出溜」、壓力下的軟弱或堅強等等。

咱們經常忽略少年愁，其實，少年的愁悶一點也不比中年的愁悶膚淺，而是兩種不一樣的愁悶。咱們在心智還不成熟的時候認識世界，成長與錯誤同行，常常活在對過去的悔恨或者是對將來的幻想中，因而在愁苦和矛盾中成長。而中年人的愁悶，大概是對沒法改變現狀乏力的愁。可是，咱們經常以爲本身比較愁，這簡直像是在比慘，並且，沒有任什麼時候候的感覺比如今更真實了，人啊，永遠以爲如今比較愁。

想一想本身十年前，那時候的情緒有學習上的壓力和不如意、不合羣時候的孤僻和脆弱、面對誘惑的陷落和迷失、從新開始的艱辛和忍受、面對感情時的慌亂和緊張、一無全部時候的茫然、面對選擇的手足無措、擁有時候的驚慌失措以及缺少理解形成的沉默與自閉。

可是，這些情緒很差嗎？不是的，沒有很差的情緒，all emotions are beautiful。正是這些情緒幫助咱們造成經驗、認識本身。如金剛經所言，「念起即覺，覺即不隨」，我理解的意思是情緒、念頭能夠有，學着察覺到它而不是追隨它，而後控制它，爲它找一個合適的出口。畢竟，各類情緒都須要一個釋放的方式。

也許，能夠學着自嘲或者是自黑，有時候，人們被他人的意見束縛了翅膀，懼怕其餘人說他噁心、猥瑣、或者低級趣味，只要還活着，永遠不要說這麼沒有骨氣的話，或者說，實際上啊——我就是這樣的人，讓人們盡情的恥笑吧。

也許，能夠經過運動釋放情緒，沒有什麼情緒是跑五千米釋放不了的，那種帶着怒氣跑步的感受比較爽快的。

也許，能夠經過寫文字來釋放，我曾經寫過一篇文字來釋放本身的怒氣：

他不像小時候那麼膽怯，面對他的姐姐開始了傲慢，由於他混社會久了，有了更多戾氣，開始她聽了他不太尊重的口氣，感受很生氣，而後，她冷靜了一下，決定不發這種脾氣，畢竟，每一個人活在這個世界上，都不太容易，並且，生氣不如爭氣，她有更須要運用本身力氣的地方，從這個角度來講，他的這種態度對她來講何嘗不是一件好事，她多了一點力氣來行動，其實啊，生命是一場馬拉松，但願她能夠不放棄、不消極，這就夠了，希望她明白，該何去何從。

 

咱們，生存着，有時候會遇到傷害，在內心留下一些傷疤，可是時間和從古至今幾乎永恆不變的風，會抹平一切，會抹平人內心的傷口，讓人忘卻以前的不愉快，也會促成咱們的成熟，咱們最終會平和，最終會堅強。也許幾年以後，咱們都沒法理解當時本身的極端心理，或者是極端的悲喜，或者是極端的小氣，或者是極端的脆弱，或者是極端的憤世妒俗。

或者說，那時還年輕，不懂人生，也不懂永恆。