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安靜,是一個人最有力量的時候
時間 2020-12-20
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原創:妙手黃藥師 老子說:「萬物芸芸,各歸其根。歸根曰靜,靜曰覆命。」意思是說,根是萬物生命的來源,迴歸根纔是靜,能靜纔回歸生命。這就是講靜態的重要。可是,人的生命常常忘記了靜,反而儘量用動態去消耗自己。 人能常清淨,天地悉皆歸。站樁、打坐是學靜態最好的也是最根本的一個辦法。道家的修養方法,有八個字:「專氣致柔,能嬰兒乎?」意思是把自己身體活動的功能寧靜下來,完全恢復到嬰兒的狀態,腦筋是清楚的,是
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