安靜，是一個人最有力量的時候

原創：妙手黃藥師 老子說：「萬物芸芸，各歸其根。歸根曰靜，靜曰覆命。」意思是說，根是萬物生命的來源，迴歸根纔是靜，能靜纔回歸生命。這就是講靜態的重要。可是，人的生命常常忘記了靜，反而儘量用動態去消耗自己。 人能常清淨，天地悉皆歸。站樁、打坐是學靜態最好的也是最根本的一個辦法。道家的修養方法，有八個字：「專氣致柔，能嬰兒乎？」意思是把自己身體活動的功能寧靜下來，完全恢復到嬰兒的狀態，腦筋是清楚的，是

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