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樹義薦書:你是你吃出來的!
時間 2021-08-15
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點擊藍色「陳樹義」關注我喲 從微信讀書的推薦中看到這本書,一開始覺得這書名怎麼這麼浮誇,於是直接略過。後來又在朋友圈裏看到推薦,於是去看看書評,發現還不錯。於是打開仔細一讀,不讀不要緊,這一讀發現真的愛上這本書了。這本書就是 —— 《你是你吃出來的》。 這本書的作者是有着幾十年臨牀經驗的醫生。他原先做了十幾年醫生,之後轉去做營養師,又積累了將近 20 年的臨牀營養學經驗。他對於營養學的理解真的到了
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