樹義薦書：你是你吃出來的！

點擊藍色「陳樹義」關注我喲 從微信讀書的推薦中看到這本書，一開始覺得這書名怎麼這麼浮誇，於是直接略過。後來又在朋友圈裏看到推薦，於是去看看書評，發現還不錯。於是打開仔細一讀，不讀不要緊，這一讀發現真的愛上這本書了。這本書就是 —— 《你是你吃出來的》。 這本書的作者是有着幾十年臨牀經驗的醫生。他原先做了十幾年醫生，之後轉去做營養師，又積累了將近 20 年的臨牀營養學經驗。他對於營養學的理解真的到了

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