肥胖者的福音：美國一男子玩VR成功瘦身45斤

原文標題：肥胖者的福音：美國一男子玩VR成功瘦身45斤

這是個棒極了的開始，Stauffer目前尚未停下來的打算。

「我身體很差，最糟的時候體重超過300磅（272斤）。最終醫生告訴我說必須得減肥了，要麼就趕忙作點什麼，要麼乾脆等死。」

這是Job Stauffer先生在2016年夏天時候的狀態。他一直以來都是個胖子，可是超過300磅，就意味着頭疼和其餘健康問題如影隨形。看醫生之後獲得的答覆和他預想的同樣：該減肥了！

Stauffer從心理上以爲本身應當節食，應當健身，可是他不喜歡走進健身房或者天天跑步。

「人們都說‘鍛鍊就行了’，但事情沒那麼簡單。」Stauffer說，「我身上有着100多磅贅肉啊。這簡直就是另外一我的的整個體重，而我得把這另外一我的甩掉。在人行道上慢跑，個人膝蓋受不了。」

他在視頻遊戲圈裏工做，因而決定沒必要捨近求遠，沒準他所熱愛的事業能夠助他的減肥大業一臂之力。在其職業生涯中，Stauffer見慣了虛擬健身時尚來如春夢了無痕，卻又去似朝雲無覓處，包括那些搭配PS Move、微軟Kinect和任天堂Wii的健身遊戲。這些遊戲鮮有能真正奏效的，可是一個新的平臺吸引了他的眼球，給了他但願。

「我知道VR可讓身體徹底沉浸到內容中去。」Stauffer解釋道，「它的即時性和簡潔性是其餘減肥類遊戲平臺所沒法比擬的，這種沉浸感可讓我兩耳不聞窗外事，只專一於我本身和個人運動。」

Stauffer本身有一臺HTC Vive，他嘗試了射擊遊戲Holopoint在內的不少可讓心率加速的VR應用，可是，最完美的那一款遊戲是Soundboxing。

在這個遊戲中，你能夠爲所欲爲上傳你喜好的音樂，一個像影院巨幕那樣的視頻就在你眼前展開。目標朝你飛來，高低不一，你就在俯仰之間各個擊破。你也能夠本身上傳音樂，本身給他人設計路線。

這個主意聽上去足夠有趣，據Stauffer說，這也是你能在VR中得到的最好鍛鍊。「我第一次開始的時候戴着VR頭顯玩了20分鐘，漸漸地，25分鐘、45分鐘、60分鐘、90分鐘……」他甚至買了一套重1磅的加劇手套。

堅持與努力終於獲得了回報。Stauffer說他已經減掉了50多磅。他的自信又回來了，並且輕裝上陣以後，他能夠開始划船機和舉重這樣的傳統鍛鍊了。這是個棒極了的開始，Stauffer目前尚未停下來的打算。本文轉自《591ARVR資訊網》