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天冷了,照顧好自己
時間 2021-01-15
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天氣越來越冷了, 溫度越來越低了, 早上出門,一定要多穿點, 別感冒,彆着涼, 花錢又受罪,吃藥又打針。 不管工作多忙,時間多緊, 都要照顧好自己。 早餐吃好,午餐吃飽, 晚上儘量別熬夜, 早睡早起, 有空就去鍛鍊身體。 手機,是工具,不是你的主人, 別總抱着, 佔用時間不說,還傷害視力, 電腦,是產品,不是你的全部, 別總坐在它面前, 要合理利用,出去走走, 對你的眼睛有好處。
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