學習方式--自律

1.相信本身能夠作到自律web 2.管理精力比管理時間重要：更高的效率來自於把重要事情作好，而不是到處作得好。自律的本質是爲了提升效率，不是把每一個小時都填滿。 將須要投入時間的事按照緊急性和重要性分類：緊急而重要，緊急而不重要，不緊急而重要，不緊急也不重要。在精力最好的時間作最重要的事，在疲倦的時間作次要的事。svg 緊急而重要：當即作，否則壓力無限增大，原則上應越少越好。 重要不緊急：有計劃去

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