《把時間當作朋友》8、聰明絕非天生，咱們要習得聰明（下）

 

 

比較

其實在絕大多數人眼中，所謂的成功，不過都是比較的產物罷了，歸根結底就是一句話：「比別人更牛」。用這樣的方法定義「成功」，從一開始就註定了尷尬的結局。不管是財富、權力仍是地位，絕大多數人的追求都不過如此，用這些東西去定義牛。就註定永遠都必定有人比你更牛！

有一句玩笑說：對於一個男人來說，幸福就是本身的收入比妹夫的多20%。你還真別說，確實就是如此。收入比老同窗的更高一點，車子比朋友的更貴一點，包包比辦公室同事的更好一點，男友比閨蜜的更帥一點，這樣得到快感還真就是立竿見影。咱們均可以回想一下本身，咱們都或多或少的和周圍的人在暗暗的比較，這樣基於比較的價值觀確實是很是廣泛的，咱們也不用不認可。

可是問題就是這樣的價值觀一定是短視和狹隘的。

咱們會爲了這個月的工資比周圍的人多了500塊錢而暗自高興，可是看見淘寶雙十一1200億銷售額的時候，咱們確定不會羨慕馬雲，由於他離咱們太遠了。超過了咱們比較的邊界。那這樣的比較永遠不可能跳出咱們短淺目光所能企及的周邊範圍，否則看看富豪榜上的名字，咱們就都活不下去了。

說到這裏您應該看到問題了吧？由於比較是相對的，因此就是永遠都沒有盡頭的。

對那些把本身的幸福創建在與他人比較的結果之上的人來講，就算偶爾產生了幸福和快樂的感受，也必然曇花一現，由於總有人會比他們更加年輕貌美、收入更高、權力更大。

有的人以爲看到透這一點，乾脆給一個「萬事皆空」的藉口來逃避，聲稱本身能夠跳出紅塵、遠離喧囂。

其實，咱們應該作的仍是坦然的接受現實。咱們有能力去分辨哪些快樂是必須創建在比較的基礎上，而哪些是不須要比較就可以得到的。那咱們徹底能夠把時間花在這些不須要比較就能得到的快樂和幸福上。而後無怨無悔的生活，盡情的享受快樂，平靜的接受痛苦。

比方說，一位外科大夫感受很快樂、很幸福，由於他剛剛從死神手裏搶回了一個年輕的生命。一位中學老師感受很快樂、很幸福，由於他剛剛給一羣15歲左右的孩子講清楚了感性與理性之間的微妙關係。一位母親感受很快樂、很幸福，由於她正坐在孩子的牀邊，孩子睡夢中的臉龐是那麼安靜，那麼明亮，那麼惹人愛憐。

其實，剛纔那位同窗說的話就是我想說的，我不須要比誰強，我只要愈來愈好就能夠了。

比成功更加劇要的是成長，若是說成功必定就要和他人比較的話，那麼成長就是和本身比較，今天的我和昨天的我比較。這對咱們來講意義更大，也能帶來更加踏實的幸福感。時間會一如既往的流逝，但採起了這個方案的人會驚訝於本身生活的變化，其中每一分鐘、每一天、每年的時間質量因爲對幸福的追求和感知的差別，居然會變得如此的不一樣。

那若是咱們不能捨棄比較的價值觀，天然就會掉入另外一個陷阱，就是不斷的尋求自我證實。掙扎着想要明證本身給別人看，讓本身顯得足夠的好。可是，這樣作，偏偏是浪費本身生命的行爲。由於若是一我的自己是出色的，那人家天然會看到。而若是一我的是平庸的，卻想盡辦法證實本身其實不平庸，在別人看來就只不過是一個小丑而已。

首先咱們要認清一個事實，就是不少時候咱們本身覺得的比周圍的人強只是一個錯覺罷了。這是一種廣泛存在的人類心理傾向，叫作「自利性誤差」。比方說，當一個團隊成功的時候，幾乎每一個人都會傾向於把成功歸因於本身的貢獻；而當一個團隊失敗的時候，幾乎每一個人又會傾向於把失敗歸結於他人的過失。

其實，人們廣泛並不自知，有時候甚至是不自知到離譜的地步。有一個調查啊，絕大多數的司機都堅信本身的駕駛技術處於中等水平之上。一樣的，若是給本身的相貌打分的話，10分滿分，咱們會笑着發現，能看到的最低分居然是6分。你們都會以爲本身的相貌在中等水平之上。

那由於這個自立性誤差的存在，就算你確實比別人強那麼一點點，可是別人也真的察覺不到，由於他們一樣也以爲本身比別人要強。因此，不用花心思和時間去想辦法讓別人認可你更強，這幾乎是沒辦法作到的。若是你想不開，必定要這麼作的話，那就記住一件事：你比別人強一點根本沒用，只有你比別人強不少不少的時候，那才行。

其實思考了這些以後，有益於鍛鍊本身心平氣和的能力，反正別人如何認爲、如何評價原本是不會影響一我的所處的狀態的。可是若是爲此開始心煩意亂，甚至作一些無聊的舉動的話，那麼已經被別人所左右，這是至關可悲的。

靈感

我以前在說任務並行這個概念的時候提到我，當時我說吧一個任務掛在本身的大腦進程中的時候，就會有意想不到的收貨。由於我在寫節目文案的時候，常常都會被工做的事情打斷，可是即使被打斷了，文案這件事情一直掛着，他就會自動的收集到一些信息，我再回來繼續寫反而會更加順利。我說這算是所謂的靈感。

它是原本就在你大腦中的東西，他不是被找到的，而是被喚醒的而已，靈感歷來不是一個莫名其妙就能意外降臨的驚喜。

那咱們接着這個話題往下說，李笑來講他在讀書過程當中發現一個頗有趣的現象，是他本身須要找某個特定領域的書的時候，好書總會自動的出現，要麼是朋友送的，要麼是在書店、圖書館隨手翻到的，甚至是早就放在本身書架上卻一直沒有時間看的。可是這些好書真的是自動出現的嗎？

實際上是你肯定了一個方向以後，對特定信息就擁有了至關的注意力，能在本來雜亂的信息之中能找到以前注意不到的好東西。這個道理叫作雞尾酒效應。

就是說，在雞尾酒會上，全部人都在成羣結隊的聊天，說話的音量也都差很少。你在這個酒會上，除了與你交談的人的說話聲，其餘的聲音都是被自動忽略掉的。可是若是忽然一羣人的談話中提到了你的名字的話，你就能瞬間捕捉到那個聲音，即使這我的離你比較遠，這個聲音就好像衝進了你的耳朵同樣。奇怪的是，在此以前那個說你名字的人一直都在用一樣的音量，在一樣的距離外與別人交談，可是你以前根本就聽不到他們在說什麼。這就是咱們對本身的名字一直有保持着至關的注意力，那麼以後就對特定信息擁有了捕捉能力。

我在節目裏說的那些超越書本的內容，也並非我原本就知道不少東西，而是由於我要作節目，我只是聚焦注意力，發現尋找這到了這些素材而已。用這樣的觀點來看那些所謂的博學之人，也並不見得是在什麼都知道以後纔將其寫成書的，他們跟多是爲了寫出來纔去搜索和積累，並發現了那些令咱們驚奇的內容。因此咱們纔會有「文章本天成，妙手偶得之」的感嘆。反正我本身對這件事情是深有感觸。

從科學的角度來解釋這個問題，是咱們的大腦中的灰質所儲存的各類信息裏只有不多的一部分是被有的序存儲起來的，通常都不超過12%，這部分就是被咱們稱做「有意識」的。而更多的信息都是以碎片的形式無序儲存的，甚至都很難經過主觀意識直接調取出來，這部分就是潛意識的部分。

那隨着信息輸入量的增長，大腦會由於須要而主動生成新的灰質細胞。這就有了咱們所說的「融會貫通」的現象。就是那些本來貌似不相干的信息如今有機會被聯繫在一塊兒了。因此，所謂知識淵博的人，就是那些大腦中存儲的信息量超多而且融會貫通的人。

因此，不用相信什麼忽然閃現的靈感。靈感的出現只不過是量變到質變的那一瞬間忽然綻開的鐵樹之花。有一句戲謔的話是這樣說的：「妓女從不靠性慾來接客，做家也一樣不靠靈感來寫做。」

而生活中全部的有所成就本質上都是同樣的，先用至關的時間和精力去鎖定一個目標方向，再投入比更多時間還要再多一點的時間。當時間陪伴你足夠久的時候，它天然會給你的耐心相應的回報。不明就裏的人會說，那是運氣，那是走了狗屎運的人才會有的天賜靈感。而咱們知道的是，若是那回報真的來了，它就只有一個名字，叫作「必然」。

節奏

李笑來講，咱們應該把本身的生活節奏調整得慢一點。

他在32歲的時候開始有規律的去健身房，這件事能堅持下來也並非由於什麼毅力，只是由於恐懼，由於他當時得了中度脂肪肝。

健身房的會員制度其實就是玩的對賭，以前咱們也說過了，就是賭你不回去。而確實他們也賭對了。只是結果比咱們覺得的還要少。一家健身房，常年堅持的會員人數不會超過會員總數的2%。

健身房裏的老鳥們，若是看到哪一個來健身的人擺出一副認真的表情，都會忍不住在心中發笑，由於他們知道，這是一張幾乎註定再也看不見的臉。在那裏要怎麼樣看出一我的是堅持了好久呢？最簡單的方法就是看身材，而最有趣的方法則是看他們的表情。

那些臉上表情是平靜、從容、放鬆、專一的。他們會作很長時間的準備活動，規律的完成當天的鍛鍊，而且補上至關長時間的放鬆活動，這樣的人，就是能長期堅持的人。

而觀察那些沒法堅持下去的人，儘管每一個人來到這裏的人都是有着良好的願望的，可是不少狀況都是最初的時候一會兒練得太狠了，狠到任何人都堅持不下來的地步。比方說跑步，他們一上跑步機就拼命的跑，沒有十分鐘就已經上氣不接下氣，沒法繼續。而事實上有氧運動須要持續30分鐘以後纔開始大量的消耗脂肪。那他們這樣的跑法永遠都不會有效，他們本身感受到的累還會給他們形成一種我一直在努力的幻覺。

因此我以前聊到運動這個話題的時候，我就說請把堅持這兩個字從咱們的字典裏刪掉，會給你帶來巨大的痛苦，須要用你的意志力去強迫本身堅持的事情，絕對絕對是不可持續的。若是你想選擇一項運動的話，那麼就一個標準，你是否是能持續作一生？若是並不能，那仍是算了吧。我也嘗試過不少的運動、健身房、戶外跑步、跳繩可是每次要換衣服開始的時候，我都明顯是在強迫本身，由於真的太痛苦了。因此結果就是最多一個月，根本堅持不下來。

如今個人選擇是去游泳，而且每次泡在水中的時間並不長，就半個小時。時間一到立刻起來。過程一點都不痛苦，並且游完以後洗個澡，天天都是乾乾淨淨的。我不期望一次運動就能夠完全改變什麼，我要的只是運動這件事情能給我帶來愉悅的感受，這樣纔是有可能長時間作下去的。

李笑來講，對於生活中的其餘事情，道理每每也是同樣的。不少人之因此沒法持續的作下去，是由於他們的計劃都是超人計劃，都是不可能完成的任務。什麼天天背200個單詞，天天寫5篇英語做文之類的。這種高強度對於剛剛起步的人來講，每次都須要用巨大的毅力壓迫本身去堅持。

在這個匆匆忙忙的世界裏，想要放慢節奏確實不容易。可是咱們應該知道，凡是值得作的事情，都值得慢慢的去作，而且須要作好久好久。

這就像是長跑，體育老師都告訴咱們，必定要到最後的100米纔開始衝刺。可是仍然有無數的人最初的100米就瘋跑，那後面呢？就索性不跑了。

那爲何這麼多人一開始就選擇拼命呢？李笑來在健身房裏獲得的解釋是這樣的，由於他們每每都到了不起已的地步，才決定鍛鍊身體的。裏面的教練經常抱怨說他們的會員有太多不切實際的想法。他們25歲開始發胖，35歲來健身房的時候，身上有40斤的脂肪，而後要教練幫他們在三個月以內甩掉這些肥肉。這簡直就是癡人說夢。

理論上來講，一我的積累脂肪花了多長時間，那麼想把它甩掉，大體也要花一樣的時間。固然了，努力一點的話，能夠把10年縮短成5年甚至兩三年，可是這個時間絕對比那些打算一蹴而就的人，想象的時間要長得多得多。

這就又說到以前提到的那個問題了，太多的人都在幻想速成的方法。這並不奇怪，這幾乎就是人的本性，大多數人都是這樣的。可是咱們經過《時間》這本書，一塊兒走到這裏了，咱們都已經知道，現狀是沒法立刻改變的，一切都要靠累計，速成的願望是美好的，但也是不切實際的。

切實懂得這樣的道理以後，咱們纔會真正審視生活，而後開始醒悟。

好了，今天要打磨的概念就是這三個：

• 第一，請摒棄基於比較的價值觀，這注定是短視和狹隘的。咱們惟一須要比較的，就是與昨天的本身比較，這能夠給咱們帶來足夠踏實的幸福感。
   
• 第二，歷來都不存在什麼上天恩賜的靈感，當你對一件事情投入足夠注意力的時候，天然會從本來吵雜的環境中發現那些屬於你的有價值的信息。若是這算是靈感的話，那麼在持續積累的前提之下，它的降臨就是一種必然。
   
• 第3、咱們應該把本身的生活節奏調整得慢一點。並非說咱們能夠安逸的休閒，而是須要明白現狀是沒法立刻改變的。任何有價值的事情都須要長時間的去作，若是每作一次都須要用毅力才能強迫本身完成話，那這件事情必定是不可持續的，這也就意味着失敗是遲早的事情。咱們須要投入比本身覺得須要的時間還要更多的時間，因此，別急，請慢慢來。

最後的話

那在節目的最後，引用兩位大佬的一番話，送給你們吧：

第一位是賽伯樂的董事長朱敏，他在爲《時間》這本書的初版做序的時候說：人生像是一場馬拉松長跑，勝者不必定是跑得最快的。

朱敏何出此言呢？他從1990年開始創業，創辦美國網訊公司，後來這家公司在2007年的時候以32億美圓被成功收購。他說在這17個春秋輪換之間，經歷了無數的風雨，實際上歷來就沒有過片刻的一路順風。當初前後進入網訊公司所在的網絡會議系統領域的公司有數百家之多，可想而知有多少絕頂聰明的人投身於此。

可是在這17年間，無數的公司進進出出，無數的人來來每每。朱敏說，如今回頭一看，掉隊的人居然都是那些所謂的聰明人，而留下了我一個當初土裏土氣、傻頭傻腦的人跑到了最後。因此在這場馬拉松當中，勝出的就是並不聰明、跑得也並不快，可是卻跑到了最後的朱敏。

他說，年輕人須要用五到十年的時間去定義一個屬於本身的方向，爲之奮鬥和堅持，不知停歇的努力上十年二十年。有些成功靠運氣，可是持續的成功卻與運氣無關。但願讀到《時間》這本書的你，可以重塑本身的心智，洗盡這個時代在大家身上烙下的浮誇和急躁的印記，在人生這場馬拉松當中堅持到底，永不放棄，得到最後的成功。

 

第二位是新東方的創始人，李笑來的前老闆俞敏洪。

他說可以登上金字塔頂端的只有兩種動物，一種是雄鷹，一種是蝸牛。雄鷹擁有矯健的翅膀，因此可以直接飛到塔端，而蝸牛呢？只能一點一點的往上爬。雄鷹只要一瞬間，而蝸牛須要爬好久好久，也許須要堅持一生。但只要蝸牛爬到頂端，他所到達的高度和看到的世界就和雄鷹是同樣的。咱們大部分人也許不是雄鷹，可是咱們每個人均可以擁有蝸牛的精神。咱們能夠不斷地攀登本身生命的高峯，終有一天，能夠在無限風光的險峯俯視和欣賞這個美麗的世界。不管是雄鷹，仍是蝸牛，由於勤奮和努力，它們就有了時間做爲本身的朋友，每一分、每一秒，它們的生命都所以有了本身肯定的意義，而非虛度。

作人要勤奮，要執着，但作事不必定要圖快。馬跑起來比駱駝快，但駱駝一輩子走過的路倒是馬的兩倍。我喜歡笑來的觀點：一切都靠積累，一切均可提早準備，越早醒悟越好。人的一輩子是奮鬥的一輩子，可是有的人一輩子過得很偉大，有的人一輩子過得很瑣碎。若是天天庸庸碌碌，沒有理想，今後中止進步，那麼咱們將來的日子堆積起來將永遠是一堆瑣碎。而若是咱們有一個偉大的理想，一顆善良的心，咱們必定能把不少瑣碎的日子堆砌起來，變成一個偉大的生命。