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生活隨記 - 值班後第二天晚上失眠小記
時間 2021-01-20
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前天晚上值B班,通宵了,昨天補覺到下午15:00,才上班,到工位上,有些謹慎頹廢,同事給了一片西洋參,泡開水喝,果然很有效,慢慢人就精神了,狀態就恢復平常了。 晚上早早回家,差不多22:50了,家人在電話,等了一小會,睡覺,剛開始迷迷糊糊睡着了,一會兒醒來了,再也睡不着了,嘗試觀想法,意念裏有梧桐樹,公司樓下大道上一排排的梧桐樹,秋天的景色特別美,觀想了大概半個小時
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