如何才能高效學習,99%的人不知道的高效學習法(很是棒棒文章)

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看到一篇關於高效學習的文章,分享給你們,轉載自盧鬆鬆博客。app

每一個人從出生到老去,都是須要不斷學習不斷得到新知識的。咱們每一個人都清楚,知識真的是這個時代最稀缺的一種資源。只有掌握更多的知識,咱們才能在這個社會上更好的立足。工具

那麼,爲了掌握更多的知識,得到新的技能,咱們就須要學習,並且想是要進行長時間的,高效的學習。不過如何保持長時間高效的學習倒是不少人頭疼的問題。學習

今天就和你們來分享一些高效的學習方法,趕忙拿小本本記下來吧!spa

一.費曼學習法 Feynman Technique

大名鼎鼎的費曼學習法又稱「快速學習法」,具體步驟以下圖所示3d

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步驟如圖:blog

第1步:獲取某個知識/某概念,而且去理解這些內容。教程

第2步:按照教程本身來說解/複述你所得到的主要內容。ci

第3步:用本身的方式再次複述一下所學到的知識。資源

後面的步驟實際上是循環的:不滿意——糾錯反饋;滿意——嘗試運用更簡單精煉的語言歸納。get

PS:圖中還有一個沒有提到的要點——反思。反思你在思考的時候在哪裏卡了殼,着重這個地方,再次理解。這個過程也是相當重要!

費曼學習法能夠考量本身對一個概念或知識是否理解,一個最直觀的方法就是講給別人聽,若是可以用簡潔清晰的語言讓別人徹底聽懂你在說什麼,就證實你徹底瞭解所學的概念;反之則還須要再去認真學習。

這種方法在學習理論性,概念性較強的知識是很是實用的。學習一個新概念新知識,而且充分理解它,而後再用本身的語言,本身的方式去複述它,而不只僅是死記硬背。這樣得到的知識才能真正內化,進入你的大腦。

哎,小編好後悔,高考的時候沒有get到這種方法啊,拿起書來一看,全懂,書一放全忘,考試時候也只能靠殘存的記憶去拼湊知識點。

二.思惟導圖學習法 Mind Mapping

不少小夥伴在生活工做的時候會用到思惟導圖,其實思惟導圖學習法也是一種高效的學習方法喲。這種學習方法的好處不少:首先是方便記錄,增強記憶;其次過程很是自由,結果十分清晰。通速點來講就可以既見森林,又見樹木。

思惟導圖應用的原理其實和咱們人體的神經元相似的。

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思惟導圖的運用,有助於咱們進一步的認識大腦,並對儲藏的信息進行提煉和重組。咱們生活在一個互聯網時代,天天接收着龐大的信息量,這樣的思惟方式無疑是學半功倍的一種方法。

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思惟導圖學習法重點要素是:中心點、分支線、關鍵詞以及個性標。這種方法對於學習者的邏輯性和全局性思惟有很好的培養功能。

利用思惟導圖學習法進行學習,給小夥伴們推薦幾個工具,這也是小編親身體驗過了,操做簡便,畫面簡潔,手機app,思惟導圖,電腦端用Xmind或百度腦圖。

三.西蒙學習法 Simon learning method

又名 「 錐形學習法 」,此法來源於諾貝爾經濟學獎得到者西蒙教授提出的一個理論:「對於一個有必定基礎的人來講,只要真正肯下功夫,在6個月內就能夠掌握任何一門學問。」爲了形象地說明,能夠將西蒙學習法比作一把錐子。就像居里夫人所說,「知識的專注性像錐尖,精力的集中比如是錐子的做用力,時間的連續性比如是不停頓地使錐子往前鑽進。」

西蒙學習法之因此高效的原理是在於,連續的長時間學習自己包涵對以前學習內容的應用,這樣就省去了大量的複習時間。

小編就拿最簡單的用燒開水這件事來作比喻,西蒙學習法就是連續的加熱,因此熱量散失的少;普通的間斷學習是燒一下子就中止加熱,一段時間之後再繼續加熱,這樣許多熱量就白白散失了。持續燒水和間隙燒水,那固然是持續加熱的效果要好了。

西蒙學習法的核心是:持續(連續性的時間投入)、專一(精神集中)、目標單一(以某一技能提高爲目標),燒水、外語學習能夠做爲西蒙學習法的經典例子,持續加熱一會兒把水燒開,一天學習10h,集中單一課程,短時間內突破。比刻意練習亦少了學習區的概念和即時反饋原則。

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四.SQ3R 閱讀法

SQ3R即S—Q—R—R—R這個閱讀技巧的名字由五個單詞的首字母組成,分別是Survey、Question、Read、Recite、Review

SQ3R 閱讀法的步驟一般是這樣的:

第1步,Survey瀏覽,瀏覽並非簡單的翻翻看看,在瀏覽的過程當中是要注意書籍/文章的重要信息,包括書名,前言,目錄,標題、圖表,概要等等。

第2步,Question提問,瀏覽的過程當中不只僅是看,更要提出問題,從書名、標題上就能夠開始提問題,包括各章節承上啓下的內容,一邊瀏覽一邊提問是有利於激發學習興趣。

第3步,Read閱讀,這一次就是要精讀細讀,要對重要的、難解的部分反覆閱讀,而且本身要深入理解,這一步必定是要仔細認真。

第4步,Recite複述,當你閱讀完了以後,把書本/文章合上,回憶內容,而且用本身的語言複述內容/知識。這一步能夠結合第二個步驟提問一塊兒來進行,看看本身開始的提問有沒有獲得正確的回答,來檢驗本身是否讀懂了。

第5步,Review 複習,任何知識都是須要複習的。SQ3R 閱讀法建議複習通常在複述的後一兩天進行。這樣作的好處是,能夠重溫已有的知識,也能夠溫故知新,從舊的知識裏生出新的感悟。

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怎麼樣,這四個高效學習法,小夥伴們都學到了嗎?但願全部的小夥伴們都可以找到適合本身的學習方法,發掘潛力、輕鬆學習,讓學東西變成一件令本身開心的事情!

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