快速記憶的方法和體系

快速記憶的方法和體系 總結自李威老師的課程：打造過目不忘的記憶力 快速記憶的方法體系 什麼是記憶？ 記憶是人腦對經驗過事物的識記、保持、再現或再認，它是進行思維、想象等高級心理活動的基礎。 記憶的分類 艾賓浩斯遺忘曲線 遺忘的速度是先快後慢，複習的最佳時間是記憶後的1-24小時，最晚不超過兩天。 原則： 創造線索記憶 信息的特徵 保證回憶的時候如何去想 以熟記新 用熟悉的東西比喻新的東西 創造有意

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