2017年執行計劃

29歲，必定要在30歲以前完成如下目標，並造成習慣開心快樂的生活下去。 

一、堅持健身 

整年跑步500千米，每月跑步50千米，平均天天跑步1.66千米，每兩天跑3.33千米，每三天跑步4.98千米。視天氣狀況自行安排跑步時間。（咕咚記錄做證，每個月或每週檢查一次完成狀況）

整年健身5000分鐘，每月健身500分鐘，平均天天健身16.66分鐘，每兩天健身33.32分鐘，每三天健身49.98分鐘。至少每三天健身一次。（keep記錄做證，每個月或周檢查一次完成狀況） 

二、能力提高 

包括說話、領導、團隊、商業嗅覺 、技術、人脈，學習，情商能力的提高 

說話能力：天天早上起來對着鏡子自言自語1分鐘（任務清單app提醒並標記完成） 

領導能力：看完至少2本書籍。《卓有成效的管理者》《成爲技術領導者》《成爲領導者》《領導者的實踐》 

團隊能力：看完至少2本書籍。《管理學》《從優秀到卓越》《管理的實踐》《營銷管理》 

商業嗅覺：天天至少看一個媒體信息，36氪、創業家、創業邦、愛黑馬、投資界、虎嗅、極客公園等資訊。年內發佈一篇文章併成功投稿媒體。 

技術能力：從C#轉型到Java，獨立完成2個Java項目，《Java虛擬機》《Java編程思想》《代碼大全》《代碼整潔之道》看完並實踐。每月寫一遍技術博客，年內至少10篇博客。   

人脈能力：參加10次多人社交活動，主動結識並培養成爲新培養10個。每個月至少一次社交活動，至少一個新朋友，維護好老朋友20個 

學習能力：天天看書30分鐘（任務清單app提醒並標記完成） 

情商能力：天天微笑至少一次，並說一聲「你很棒」，年內抱怨，不超過50次，每個月抱怨不超過5次。 

三、經營感情

用心去體貼，多爲對方考慮，年內出川旅遊一次，年內結婚。  

四、創業嘗試 

好比小程序，外包接活。 

五、買車

年末存款至少5萬，爭取湊齊首付款（7.5萬），平均每個月至少存款3K。