在微信朋友圈衝浪必備的心靈免疫力

南懷瑾老師在《文化泛言》中曾經一針見血地指出了科技的弊端：

今日的世界，因爲西方文化的貢獻，促進了物質文明的發達，如交通的便利，建築的富麗，生活的溫馨，這在表面上來看，能夠說是歷史上最幸福的時代。可是人們爲了生存的競爭而忙碌，爲了戰爭的毀滅而惶恐，爲了慾海的難填而煩惱，這在精神上來看，也可說是歷史上最痛苦的時代。在這物質文明發達和精神生活貧乏的尖銳對比下，人類正面臨着一個新的危機。

科技如何會帶來精神危機呢？下面就以微信朋友圈爲例，分析它如何會潛移默化地製造心靈的焦慮和不安。

微信朋友圈表面上緊密鏈接了你們的生活，讓人們能夠隨時瞭解親朋好友的生活和工做狀態，以及經過朋友們轉發的信息，瞭解天下全部芸芸衆生的所做所爲。但是，因爲生活方式的多樣化，也帶來了由於比較形成的慾壑難填的壓力和代溝。當有人在熬夜加班時，有人在曬休閒旅遊的美圖；當有人孤枕難眠或被離婚搞得焦頭爛額時，有人剛好在大秀恩愛；當有人的孩子被病魔纏身時，有人的孩子剛好出國鍍金；當有人付不起房租，被迫遷徙到郊外時，有人在秀豪宅的奢華裝修；當有人下崗失業時，有人在曬創業的宏偉藍圖......

因此，當你開始在微信朋友圈或網絡中衝浪時，必須有良好的心理準備，讓本身有心包太虛的胸懷，用平等的慈悲去俯瞰芸芸衆生的生活狀態，看到別人過得比本身好，就如同得知本身的孩子過上幸福生活同樣感到欣慰。看到別人正身處困境，則真誠地送上祝福和鼓勵。實際上，每一個人的人生都是此一時，彼一時，都不會一路順風，誰也用不着羨慕誰。

若是沒有這樣的心理準備，則會心生妒忌或傲慢，擾亂本身心裏的平靜。

老子的《道德經》有如下這段至理名言：

不尚賢，使民不爭；不貴可貴之貨，使民不爲盜；不見可欲，使民心不亂。
是以聖人之治，虛其心，實其腹，弱其志，強其骨，常使民無知無慾。
使夫知者不敢爲也。
爲無爲，則無不治。

惋惜咱們如今所處的時代，發達的信息媒體讓人們時時都能「見可欲」，就更須要增強心靈免疫力，保證「民心不亂」。

孫衛琴
2019/7/2