!學習方法論

 

 

理查德·費曼, 費曼技巧(The Feynman Technique)html

挑重點;    簡化;    總結和鏈接;前端

快速通讀 → 查閱資料 → 吸取理解 → 自我複述 → 糾錯python

是以大媽級的語言來解釋一些專業上的問題,用咱們平常隨處可見的現象來解釋專業上的問題。總之:他是用極其具象的東西來回答高度抽象的東西。編程

 

第一步 - 選擇一個你想要理解的概念
選擇一個你想要理解的概念, 而後拿出一張白紙, 把這個概念寫在白紙的最上邊.

第二步 - 設想一種場景,你正要向別人傳授這個概念
在白紙上寫下你對這個概念的解釋, 就好像你正在教導一位新接觸這個概念的學生同樣. 當你這樣作的時候, 你會更清楚地意識到關於這個概念你理解了多少, 以及是否還存在理解不清的地方.

第三步 - 若是你感受卡殼了, 就回顧一下學習資料
不管什麼時候你感受卡殼了, 都要回到原始的學習資料並從新學習讓你感到卡殼的那部分, 直到你領會得足夠順暢, 順暢到能夠在紙上解釋這個部分爲止.
 第四步 - 爲了讓你的講解通俗易懂,簡化語言表達
最終的目的, 是用你本身的語言, 而不是學習資料中的語言來解釋概念. 若是你的解釋很冗長或者使人迷惑, 那就說明你對概念的理解可能並無你本身想象得那麼順暢 -- 你要努力簡化語言表達, 或者與已有的知識創建一種類比關係, 以便更好地理解它。

 

 

1、費曼技巧, 是一種學習方法。
2、利用費曼技巧能夠學習哪些東西?  你能夠用這種方法學習各類理論概念、操做技能、思惟方法、工做方法等。
理論概念舉例:
① 什麼是質量(物理學),怎樣理解質量?
② 操做技能舉例:什麼是五筆輸入法,怎樣使用五筆輸入法?
③ 思惟方法舉例:什麼是費曼技巧,怎樣使用費曼技巧?
④ 工做方法舉例:什麼是結對編程法,怎樣實踐結對編程法?

3、那麼, 要想運用費曼技巧學習, 應該如何入手呢?   答案是: 從一個你想學習的知識點開始。 好比 "費曼技巧" 
4、入手之後, 下一步該作什麼?   回答是: 找到與 "費曼技巧" 有關的書籍或閱讀材料, 嘗試理解它。 (資料1:略;資料2:略,資料3:略)

5、要理解到什麼程度纔算完成呢?   回答是: 要經歷一個檢驗理解程度的過程。 設想一下, 若是你要給別人講解 "費曼技巧" 這個知識點, 你可否順利地講出來?
6、若是自認爲能夠順利地講出來, 是否是就算完成呢?   回答是: 不要僅僅是在頭腦中假想, 直接把本身要如何向別人講解 "費曼技巧" 的過程簡要地寫下來/說出來。
7、有必要這樣作嗎?   回答是: 有必要, 在寫下來/說出來的過程當中, 仔細判斷本身是順利地把 "費曼技巧" 講出來了, 仍是卡殼了?
8、若是順利地講出來當然好, 但若是卡殼了, 也不是壞事。   能夠反思一下爲什麼會卡殼, 而後回到 "費曼技巧" 的書籍和閱讀材料, 專門閱讀出現卡殼的那部份內容, 直到可以順利講出來爲止。 9、若是順利地講出來了, 是否就算學會了?   答案是: 基本學會了, 但還能夠試着用更簡練的語言解說, 而且儘可能去掉書籍和閱讀材料中已有的詞彙, 徹底用本身的話來解讀。

 

 

 


 

 

https://wenku.baidu.com/view/d65b5b23ccbff121dc368300.html  適合成年人的學習方法  2017-9-2工具

興趣篇、學習效率篇、突破學習瓶頸篇學習

實現一個一個的小目標spa

 

https://baike.baidu.com/item/心流3d

https://baike.baidu.com/tashuo/browse/content?id=7e0fcb27ad2ceff4478d8ded&fr=qingtian&lemmaId=9824097  爲何我一玩遊戲,就忘記了時間?| 「忘我」也能夠令你得到幸福  2017-9-2code

http://imgsrc.baidu.com/baike/pic/item/574e9258d109b3de51921ea6c6bf6c81810a4ccb.jpghtm

 


 

http://www.cnblogs.com/KGoing/p/7135831.html  如何進行高效的學習

艾賓浩斯遺忘曲線:  在學習後的5分鐘,12小時,1天,2天,5天這幾個時間點進行復習效果最好。

 

 

 


 

 

 

 

番茄工做法

每一個番茄時間25分鐘,休息3~5分鐘。4個番茄時間休息15分鐘。一次只作一件事。

(a) 受「計劃-實施-檢查-改進」的影響。實行者進行系統性的觀察、衡量和實驗。天天結束時進行假設,次日經過收集和分析過程當中的數據來驗證假設。
(b) 重點是預估和計劃。天天早上都爲這一天作計劃。計劃中的每項任務都要預估,並將預估放在今天的日程裏。
(c) 是基於節奏的。時間盒子老是有相同的時長——25分鐘。天天都有相同的模式,劃分爲5個階段。
(d) 把每一個(未經計劃、緊急的)新任務都加入今天的計劃。
(e) 對休息和集中精力的時間和方法有嚴格的計劃。在現代辦公室可能很難實現,由於你沒法控制會議和午休等事件。

 

單核工做法

(a) 基於科學研究,旨在用盡可能少的工具產生較大影響。主要原理是利用大腦想要優先作完已開始任務的本能。經過限制要作的任務數量,在選擇優先級時使用咱們的直覺。
(b) 限制了快捷清單裏的任務數量。只有此時此地能夠作的任務才能進入快捷清單,並且永遠不能超過5項。快捷清單不是對一天的規劃,而是列出了目前最重要的任務。
(c) 把重要性不夠的新想法放進沒有限制、沒有優先級的集草器清單。每週都要除草,把舊集草器中5項最重要的任務抄在新的集草器清單中。以後就能夠把舊集草器清單塞進碎紙機了。
(d) 天天下午安排一個志願者小時,用來處理白天即時出現的需求。建議在每一個單核時段裏,都關閉全部提醒。
(e) 使用設定在整點或半點的全景鬧鐘。這與現代辦公室中會議和午休的時間契合。
(f) 在單核時段和全景時段間切換。單核時段集中注意力於一項任務;全景時段則從新調整優先級:「個人時間如今最好用來作什麼?」而後選擇休息、繼續此項任務或者開始另外一項任務。

 

 


2017-11-29補充:  最近學習中有些感觸:

一、要有興趣作驅動。

好比我是個前端,但對python的有興趣,對前端的一些欠帳有點煩。那麼就不要壓抑本身的興趣,與其新東西都學不進去,不如爲所欲爲學點其它的,也可開拓視野和思路。

二、農業上「輪做」的方式。學不進去了時,可屢次去重複,如同浪花拍岸。

好比某種東西實在看不懂,一回生,二回眼熟,三回能照着套路打把式。再來個四回、五回,也就能上手了。

可是單純重複同一個課程,極容易讓人厭煩,學習效率低下。

那麼就「輪做」:同時啓動2~3種課程,本週過一遍,下週再過一遍。

還能夠隔週方式重複學習:第一週過一遍,第二週休息娛樂,第三週再過一遍,如此重複。

三、學不懂時,查看基礎。有些東西學不懂,不要「自我批評」、「自我貶低」。不是本身笨,真的是基礎不夠。

要是能踮踮腳尖夠到的,那就多學學相關知識打打底,過倆月再來看,會有新的進境。

若是差距較大的,那不是本身的緣由,別學了,換一個。

 

要想學有所成:

第一檔的,天資聰慧+鍥而不捨

第二檔的,良好教育+資質中上+情緒穩定能夠持續學習

第三檔的,通常的高等教育+間歇性的終生學習

第四檔的,各方面普通 + 天然生長(也可能學個幾年,也可能中途畏難或改行,也可能因病因其它事情退出)

再往下的,略。

我只但願能作個第三檔的,就已滿足了。駑馬十駕功在不捨。我雖然沒有駑馬那種意志力,學習上遇到困難的沮喪情緒也是常有,但走走停停,至少我仍是一直在走的。這就彌足珍貴。

人生不是百米競賽,人生是長跑(慢走也是走)

 

摘抄: https://baike.baidu.com/item/速讀/82821  速讀都是套路,多讀纔是王道



 

 

2018-1-4補充  編程學習方法: 

  • 重複看。一遍兩遍看不懂,三遍四遍繼續看,每次都有領悟都有收穫。五遍六遍就算不懂也能夠照貓畫虎照着打拳了。
  • 找看不懂的緣由。最大問題就是基礎知識儲備不足。知識大廈是個金字塔,咱們要先補齊它的基礎,才能在上面築樓。
  • 不要試圖越界,不要由於學不會而困擾。人的知識量是個圓。 圓的邊界的是能夠學會的,距離邊界「很遠」的知識,與你無關。
  • 知識無限學海無涯,不要恐懼,學一點算一點。  會得越多,圓圈越大,涉及到的未知領域就會越多。無知才無畏。
  • 保證足夠的休息時間。不少靈感不是苦讀中誕生,而是在行走、wc、洗澡時誕生。
  • 找一個教學大綱。網上教程難度不一,不見得適合本身,不是過於簡單拖沓,就是難度陡升消化不良,或者只講了某一領域,致使早期學習時視野狹窄,走進死衚衕被卡住。因此最好找個教學大綱,每日摳幾個知識點。

 

2018-1-16補充:  繞路前行

最近領悟一個道理:學不進去時怎麼辦?

那就對哪一個感興趣,就學哪一個。也許能夠舉一反三,繞路前行。

不要在意學的是否是能有用,多接觸些其它東西,能開闊視野和思路,說不定還能舉一反三。多學點東西總比原地踏步,發愁煩惱要好的多吧?

 

2018-1-26補充:  巡迴式、輪訓式學習

每一個都重複看幾遍,哪怕只進步一點點,每次都會有進步。

 

2018-5-3補充:  冥想

搜索一下冥想、腦波,補一下相關知識。

偶爾進入冥想狀態,能夠幫咱們在情緒混亂、工做壓力大迷失方向時,修正自我。

不知是什麼緣由,我這我的只有在學會新東西,有新進境時纔會感到快樂。

負載太重的、收益小的、疲於奔命的工做,我只能感覺到混亂,感覺不到樂趣。這時候就須要情緒調整,來制止沮喪了。

維持良好的情緒,有助於對事物激發好奇心。

 

 

 

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