學霸--學時

05:40 起牀+跑操

清晨5點40，淡青色的天空還鑲着幾顆稀落的殘星

06:00 晨讀

晨讀大約有半小時的時間，老師們會把這半個小時安排的很是充實，「晨讀是有任務的，當天的科目老師（通常是英語和語文）會提早在黑板上寫下晨讀的任務

06:35 早餐+早自習

晨讀在6點35左右結束，接下來是早飯時間，衡中學生吃早飯也是壯觀的景象——由於到的晚須要排隊，而排隊無疑會耽誤學習的時間

07:40 上課

7點35下早自習，7點40就開始上第一堂課。

12:20 午飯

上午的課程在12點結束，可是並不能直接去吃飯，學生們依然要留在教室自習20分鐘，12點20準時出教室，去食堂吃午飯——吃飯的景象比早餐有過之而無不及。從走出教室到吃完飯回到宿舍，也只有20分鐘的時間。

12:40 午休

衡水中學對午休的要求也非比尋常，12點40的時候必須回到宿舍，12點43必須躺在牀上，12點45必須睡覺——哪怕沒有午休習慣，哪怕睡不着，也必須閉眼安靜的躺着。

14:10 上課

下午的課從2點10分正式開始老師強調「淨學習時間」，也就是高效專一的學習時間。你們都知道，聽課是最重要的「淨學習時間」，老師不會爲了你講第二遍。

18:30 晚餐+看新聞

6點半下課吃晚飯，6點40有個看新聞的時間段，這是除了教室外面的書報雜誌臺以外，學生們在學校惟一獲取外界新聞的途徑。學校鼓勵學生們瞭解時政和熱點新聞，對提高政治學科以及做文素材都是有幫助的——固然大部分學生自覺地捨不得把時間花在看電視上，都在教室裏埋頭寫做業。

19:10 晚自習

7點10分是正式的晚自習，一共3節，前兩節是學科自習，必須自習指定的科目，也會有老師前來輔導和監督，固然依然有精確到分鐘的任務安排。第三節是自由自習，學生們能夠本身選擇須要學習的內容，學校禁止老師在第三節自習課佈置做業，爲了保證學生們本就很少的自由學習時間。9點40最後一節自習課結束，但隨後的10分鐘，仍然要求繼續在教室學習，一分鐘都不能浪費。

22:10 睡覺

9點50準時出教室回到宿舍，10點08必須躺好，10點10必須睡覺。這短短的8分鐘，也僅夠洗漱和換衣服，偶爾想家的時候，齊培軒也只能用這個時間給家裏打個短暫的電話。

一天結束了，次日依然是5:40的早起，一天一天的循環往復

天天保證7個半小時的晚睡眠和1小時的午休，天天至少2次的運動——這是不少普通中學學生也達不到的休息時間。而這些時間，都是經過白天的高效時間管理節約出來的。這彷佛也向家長和學生們證實了——不須要熬夜和放棄運動時間也能考出好成績，並非所謂「天才學生」的個例。經過好的時間管理，每一個學生均可以作到。