Mac下更新anaconda中Spyder的版本

下載安裝anaconda之後，打開Spyder時一直提醒讓我更新到Spyder4.0.0版本，因爲第一次使用，所以不是很清楚如何更新，因此走了不少彎路，但最後成功更新了，現記錄如下。 1.我先是在mac終端輸入官網給出的語句，進行更新 conda install spyder=4.0.0 但是一直出現錯誤無法更新，後來我又用以下語句進行更新 conda update spyder 但是提示我無更新

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