使用vmware下shared folders功能實現vmware中文件傳輸，可參考vmware幫助中setting up shared folders。
linux
1.安裝vmtools for linux:
選擇vmware workstation程序菜單中VM >install VMware tools...
啓動linux，終端上執行：
mkdir /mnt/cdrom
mount /dev/cdrom /mnt/cdrom （vmtools的安裝文件放在vmware虛擬的cdrom中，首先要mount上這個光驅才能找到安裝文件）
cd /mnt/cdrom
tar -zxvf VMwareTools-5.0.0-12124.i386.tar.gz -C /tmp （把安裝文件解壓到/tmp， VMwareTools-5.0.0-12124.i386.tar.gz，虛擬機自帶的，不一樣版本不同）
cd /tmp/vmware-tools-distrib
./vmware-install.pl
安裝默認配置vmware tools就能夠正常工做，安提示輸入yes/No。回車鍵選擇默認配置，20分鐘左右。windows
安裝完之後，vmware會添加一個vmhgfs的模塊到內核中，能夠使用lsmod查看 ，沒有的話，創建共享文件夾就會不成功。不過能夠從windows下複製文件到虛擬機下，拖動也能夠。
session
2.設置windows下共享的目錄：
在虛擬機桌面，選擇vmware workstation程序菜單中 VM>Settings>Options>Shared Folders >Properties
點擊對話框右下的「add」按鈕，點擊「下一步」
在文本框「name」中輸入共享目錄的名字（這裏填寫的目錄名之後在ghost computer的linux系統中將顯示出一樣的目錄名），假設爲share；在「host folder」中填入host computer中windows系統想要共享出來的目錄.
下一個對話框是選擇共享的方式:Enable this share是指這個共享長期有效，目錄可讀寫；Read-only方式是指這個共享長期有效，目錄只讀；Disable after this session方式是指下次ghost computer被關閉或掛起後，共享將會失效。通常狀況下選擇Enable this share而後點擊「完成」
自此，shared folder設置完畢
3.shared folder目錄的使用
切換到ghost computer的linux系統，執行：
cd /mnt/hgfs
ls
能夠看到share的目錄，而且能夠用cp等指令實現windows到linux，linux到windows的讀寫操做了 this