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夏季即將到來,關於夏季的中醫養生知識
時間 2021-01-21
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夏季是一年中空氣溫度最高的季節,人的身體的新陳代謝非常旺盛。很多人很容易受到夏季很熱空氣溫度的影響,身體的各項機體機能功能和進餐要求等均會發發生災難化。夏季空氣溫度高潮潤潤澤程度大,往往使人精神萎靡、疲勞困倦乏力、胸悶、頭昏、進餐要求不振作、身體變瘦。此時,吃點苦味蔬菜大有益處 中醫學覺得,夏季人之所以不順眼緣於夏令暑盛溼重,既傷腎氣又困反感喜好 ** 最佳蔬菜——苦味菜 ** 夏季空氣溫度高潮潤
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