轉載: 如何度過一個積極有意義的長假？

如何度過一個積極有意義的長假？ 如果你一個人在異鄉無聊，那不妨從一些小事做起，不用做大計劃，你或許通過每天幾個小事兒就可以收穫一個很不錯的長假。 如果實在什麼都不想做，那就試試看，每天都出去曬一會兒太陽。只要連續幾天在陽光下，有充足的日光，你的心情就壞不到哪裏去。身體狀態也會感覺不錯。 試着找一個下午，穿上比較舒服的運動鞋，換上輕鬆一點的衣服，如果有專業的裝備當然更好啦。去附近的公園，慢跑或是徒步

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