IT人怎麼趕走不快樂的心情？

    各位IT人，你們平時工作中的壓力也不小吧，大家是怎麼調節的呢？     這幾天回躺老家，老爸老媽的爭吵，家庭的不和諧，加上家裏長輩說的一些話，讓我有了衝動和感悟，心裏更加的不是滋味。    人最重要的就是心態，心態會決定某件事的成敗，下面看下如何讓情緒快速好起來呢？裏面有自己的想法和我從網上搜集整理的一些辦法，相信總有一項可以幫助到我們。     讓自己迅速快樂的辦法： 一、什麼事都大不過

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