世有良藥良術之血抗

上月發佈了自我保健的第一步解鬱,此次介紹第二步提高血液吞噬病菌增強免疫力,爲下一步治好過敏性鼻炎做好前期工作. 上圖是鮮的魚腥草,某些地方民間有食用的習慣,在我這裏也可以買到鮮的魚腥草,不過太腥了,我不太喜歡食用,更喜歡藥店購回乾的魚腥草. 乾魚腥草代茶飲用法,用保溫杯取魚腥草如泡茶的量,大約三手指捏一撮+炙甘草(切片3~5塊),置於保溫杯,用剛開的開水泡一上午或2~4小時後服用; 另一種方法是加

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