頭上有白頭髮，趕緊改掉這些習慣！

有人說白髮是人生歷練的象徵， 有着和年輕人截然不同的魅力。話雖這麼說，如果年紀輕輕就出現一頭白髮， 無論是對個人形象還是心理狀態， 都會有不良的影響。所以，還是大家都是希望擁有一頭烏黑秀髮。 那麼爲什麼頭上會時不時地冒出幾根白髮？ 怎麼才能讓頭髮重返烏黑亮麗？ 長白髮的原因 1、營養攝取不均 現在生活節奏越來越快，很多人因爲工作忙碌， 常常在外匆匆解決一頓飯，不是點外賣炸雞就是快餐盒飯，長期下去，

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