不懂時間管理的本質，只會讓你越忙越亂

  談到時間管理，很多人都存在一個誤區，認爲時間是省出來的。"時間就像海綿裏的水，只要擠一擠總是有的"，我們常把這句話掛在嘴邊，拿它當成激勵自己的人生格言。 但這種想法，其實在一開始就錯了！時間管理專家勞拉·範德卡姆，在研究了成功人士們如何使用時間，並以小時爲單位審視了他們的日程表後，發現這種說法和理論完全本末倒置。 <TED演講：如何掌控你的自由時間> 對於時間管理，我們最需要的不是騰出吃飯、睡

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