人體24小時器官工做表

[color=violet] 1∶00 人體進入淺睡眠階段，易醒，對痛覺特別敏感。 　　2∶00 體內大部分器官處於一天中工做最慢的時刻。而肝臟卻在緊張地工做，爲人體排毒。 　　3∶00 全身處於休息狀態，肌肉徹底放鬆。 　　4∶00 血壓最低，人體腦部供血最少。因此，此時老年人容易發生心腦血管意外。 　　5∶00 經歷了必定時間的睡眠，人體獲得了充分休息。此時起牀，顯得精神飽滿。 　　6∶00

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