如何提高自控力讓本身更具備競爭力

如何提高自控力讓本身更具備競爭力 1、前言 當今社會給咱們的誘惑太多，咱們的時間被大量的信息類產品填充，那些東西給咱們的，除了殺時間以外幾乎毫無心義。 若是咱們想要利用工做以外的時間進行學習，來提高本身，就要抵制誘惑、嚴格要求本身。web 2、幾條準則 1. 清理誘惑 大部分人會有這樣的狀況，每次下班回家以後，就順勢躺在牀上玩起了手機，就順勢坐在椅子上，打起了遊戲。等到回過神來，都快睡覺了了，這樣

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