「做遊戲？這輩子都不可能做遊戲的。」「真香！」

科學一次次提醒我們過勞是有害的，這種生活習慣對各種人都不好。程序員持續工作45小時超過兩週，遊戲的質量就會下降，換句話說就是效率低。一些研究指出每週工作35小時能保證人工作效率的最高點。但一些程序員硬是連月每週工作80小時。 在爲了完成一款遊戲的開發而突擊加班期間，35%開發者稱他們平均每週工作50~59個小時，28%的開發者每週工作60~69小時，13%的開發者每週工作時長甚至超過70個小時。5

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